Couverture de SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

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De : Multimedia RS
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À propos de ce contenu audio

 Un espacio de bienestar integral, que informa sobre temas del cuidado de la mente, alma y el cuerpo; en la búsqueda del equilibrio saludable.
Conducen la Lic. Jadichi Ayala y el Lic. Jesús CardozoCopyright Multimedia RS Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • SanaMente #101 - ¿Listos para el Matrimonio? Guía para tomar una decisión consciente

      SanaMente #101 - ¿Listos para el Matrimonio? Guía para tomar una decisión consciente
      Feb 17 2026
      ¿Sabías que las parejas que reciben preparación prematrimonial reducen su riesgo de divorcio en un 30%? No es coincidencia, es preparación.
      En SanaMente, creemos que el amor es el motor, pero el "plan de vida" es el combustible. El matrimonio no es una varita mágica que cura la soledad o los traumas; es una edificación que necesita planos sólidos antes de poner el primer ladrillo
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      51 min
    • SanaMente #100 - La Ciencia de Elegir Bien: Psicología y Claves para un Noviazgo Exitoso, Capítulo 2

      SanaMente #100 - La Ciencia de Elegir Bien: Psicología y Claves para un Noviazgo Exitoso, Capítulo 2
      Feb 10 2026
      ¿Y si el amor no fuera solo química… sino conciencia?
      La ciencia nos muestra que el “flechazo” es dopamina. La estabilidad se construye con valores, comunicación y responsabilidad afectiva. Ignorar las red flags no es amor, es autoengaño.
      Elegir pareja no es cuestión de suerte, es habilidad emocional. No se trata de sentir más, sino de elegir mejor.
      La intensidad no es intimidad. El amor sano no te aísla, te expande. Una relación no fracasa por falta de amor, sino por falta de herramientas.
      Amar bien también se aprende.
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      52 min
    • SanaMente #99 - La Ciencia de Elegir Bien: Psicología y Claves para un Noviazgo Exitoso, Capítulo 1

      SanaMente #99 - La Ciencia de Elegir Bien: Psicología y Claves para un Noviazgo Exitoso, Capítulo 1
      Feb 3 2026
      ¿Y si el amor no fuera solo química… sino conciencia?
      La ciencia nos muestra que el “flechazo” es dopamina. La estabilidad se construye con valores, comunicación y responsabilidad afectiva. Ignorar las red flags no es amor, es autoengaño.
      Elegir pareja no es cuestión de suerte, es habilidad emocional. No se trata de sentir más, sino de elegir mejor.
      La intensidad no es intimidad. El amor sano no te aísla, te expande. Una relación no fracasa por falta de amor, sino por falta de herramientas.
      Amar bien también se aprende.
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      52 min
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