Couverture de SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ

SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ

SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ

De : Lune Baude
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À propos de ce contenu audio

Le podcast qui brise les tabous et libère la parole des mamans en post-partum. Coach en confiance en soi pour les mamans en post-partum, à travers cette série d'épisodes on va parler de la réalité de la maternité et donner la parole à celles qui veulent parler vrai, pas parfait. À travers des récits intimes, des témoignages et des échanges sans filtre, ce podcast explore la réalité du post-partum, fatigue, charge mentale, doutes, solitude… mais aussi la reconstruction, la puissance intérieure et les petites victoires du quotidien. Chaque épisode est une invitation à se reconnecter à toi, pour te rappeler que devenir mère ne signifie pas s’oublier en tant que femme ! Instagram : https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe TikTok : https://www.tiktok.com/@baudelune Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.lune Baude Développement personnel Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • être voilée et travailler sur les réseaux sociaux !
      Feb 15 2026

      Dans cet épisode on rentre un peu dans ma bulle, je partage avec toi en tournant personnel : je me suis récemment voilée.

      Sans rentrer dans mes convictions et dans la religion, j'explique pourquoi je protège désormais mon visage en ligne,

      les réflexions que ça a pu susciter, et mon silence récent sur les réseaux sociaux,

      le temps d'ajuster mon authenticité à ce nouveau chapitre !


      Avec un peu d'émotion au départ, mais surtout des retours positifs, les gens se focalise sur mon énergie pas sur mon apparence.

      Et si je devais retenir une chose de tout ça, c'est que le voile ne définit pas une personne et rien ne change ce que je souhaite transmettre à travers mon métier.


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      8 min
    • Non, tout le monde n’est pas fait pour devenir parent
      Dec 21 2025

      Aujourd’hui j’avais envie de déconstruire certains clichés :

      « Un enfant ça coûte cher »

      « Faire un enfant aujourd’hui, c’est égoïste »

      « une maman jeune est une moins bonne maman »


      Mais aussi on parle de cette ambivalence d’avoir envie d’un enfant, mais ne pas se sentir prête.


      Dans cet épisode, on parle du fait que devenir parent,

      ça vient souvent réveiller des blessures, des traumas, des choses non guéries.

      Et que parfois, le travail sur soi commence avant la maternité et continue pendant.


      On aborde aussi cette question qui fait débat :

      - Est-ce que faire un test psychologique pour devenir parent, ça aurait du sens ?



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      23 min
    • prendre soin de toi après accouchement avec Léa ostéopathe périnatale
      Dec 14 2025

      On prend soin des bébés après l'accouchement, mais qui prend vraiment soin des Mamans, qui ont subi tellement de chamboulements et de changements physiques.

      C'est ce dont on parle dans ce podcast avec Léa qui travaille avec les bébés que ce soit en ostéopathie périnatale, ou à travers ses bains thérapeutiques qui libèrent autant bébé que les parents.


      Léa est une professionnelle multi-casquette, car en effet elle travaille aussi en tant que consultante en lactation, mais aussi à travers le sommeil et la réflexologie. N'hésites pas à écouter ce podcast en entier parce que tu vas prendre des choses qui pourrait t'aider ou aider ton entourage.


      pour retrouver Léa :

      https://www.instagram.com/lea_parenthese_bien_naitre/?igsh=NHZzNm94MzNkajI1

      https://www.parenthesebiennaitre.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio


      et pour me retrouver :

      https://linktr.ee/SeduisanteApresBebe




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      30 min
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