S3B1 İçsel Farkındalık (Interoception)
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S3B1 İçsel Farkındalık (Interoception)
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Bedenlerimizden kopuk yaşadığımız bu dönemde iç algı (interoception) nedir ? Günlük hayatımızda nasıl etkileri vardır ? İç algı ne işe yarar? Konularına değindiğimiz bu bölüme hazır mısınız?
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