Couverture de S2E2 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Kost

S2E2 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Kost

S2E2 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Kost

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

Kost, mental klarhed og skildpaddens tempo

Vi giver ofte vores krop de værste arbejdsforhold – og skælder den ud, når den reagerer på vores ”behandling”. Birgitte Nymann er igen med, og vi ser denne gange på, hvordan vores kost påvirker vores energi, præstation og mentale klarhed – og hvorfor små, langsomme ændringer med skildpaddens tempo kan give langt større og mere holdbare resultater end harens hurtige hop.

Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment