Couverture de S2E1 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Bevægelse

S2E1 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Bevægelse

S2E1 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Bevægelse

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

🎙️ Vi er tilbage med sæson 2 af “Få mere ud af dig selv”!

Og vi starter med et scoop, da vi har fået fat i Birgitte Nymann – én af Danmarks mest erfarne kapaciteter og formidlere om bevægelse, kost og søvn, til at tage en dialog med os, om disse 3 afgørende områder af vores liv.

I afsnit 1 tager vi fat på bevægelse: Hvorfor gør det sådan en forskel – og hvordan kan du bruge det i din hverdag, om du så er motionsafhængig eller bedre til at tænke på det, fra sofaen?
Tune ind og få et overskudsløft, der kan bidrage til at finde ind til den bedste version af dig selv.

Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment