Épisodes

  • Maxime, addict aux apps de rencontre
    Jan 16 2026

    Depuis 2024, les applications de rencontre sont devenues le premier lieu de formation des couples en France. Alors qu’elles semblent être devenues incontournables pour qui veut trouver l’amour, elles sont aussi très controversées. Parmi ces plateformes, les apps de rencontre gay - notamment Grindr - vont un cran au-dessus pour ce qui est de la violence qu’on y trouve.

    Maxime a commencé sa vie sentimentale sur ces applications. Pendant dix ans, il y a cherché de la validation et a développé une véritable addiction, alors qu’elles abimaient dangereusement sa confiance en lui. Dans cet épisode, il revient sur son expérience des apps jusqu’à sa décision de les quitter, interrogeant notre rapport à ces outils capables de nous faire ressentir le meilleur comme le pire.


    #applicationsderencontre #dating #addiction #Grindr #témoignage #santémentale #relations #rupture #amour


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    44 min
  • Cathy : un divorce libérateur
    Nov 28 2025

    À 21 ans, Cathy tombe sous le charme d’un bel homme ténébreux et l’épouse l’année suivante. Mais très vite, leur relation s’assombrit : accaparée par son nouveau rôle de maman, Cathy ne se rend pas vraiment compte de la maltraitance et la violence conjugale qui, lentement, s’immiscent dans son mariage. Pendant plus de 20 ans, elle subit les insultes, les humiliations et la peur, qui grignotent dangereusement sa confiance en elle. Mais petit à petit, elle réussit à se libérer de l’emprise de son mari, et rencontre celui qui va être l’ultime déclic pour enfin réussir à partir.


    Dans cet épisode, Cathy raconte la violence qu’elle a endurée, la capacité surprenante qu’on a parfois à refuser de s’avouer la réalité pour se protéger, et sur le divorce si compliqué qu’elle a traversé. Mais elle raconte aussi l’après : la renaissance, le soulagement de s’être sortie d’une relation toxique, la joie profonde de ne plus s’excuser d’exister, et cette soif de vivre qu’elle cultive chaque jour depuis.


    #divorce #violenceconjugale #ruptureamoureuse #relationtoxique #maltraitance #emprise #résilience #reconstruction #témoignage #histoirevraie #émotions #liberté #courage


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    54 min
  • Alice : un mal de chien
    Nov 2 2025

    Alice a grandi à Paris : elle y mène un train de vie intense, entre un travail prenant et des soirées de fêtes qui finissent au petit matin. Elle sent depuis toujours qu'un mal, ou plutôt qu'un manque la ronge : un jour, elle tombe sur un documentaire sur les familles d'accueil pour chien guide d'aveugle. Quelques années plus tard, elle décide d'accueillir Totem, un petit labrador qu'elle formera pendant 2 ans, avant de devoir s'en séparer. Dans cet épisode, elle nous raconte le bouleversement que ce choix a entraîné dans son quotidien, la déchirante séparation qui a suivi, puis sa décision d'adopter son chien à elle, afin de retrouver cet équilibre émotionnel, cette relation "ultra fusionnelle et silencieuse" qu'elle a découverte avec son premier chien.


    #rupture #chien #histoirevraie #chienguidedaveugle #émotions #relations #relationhommechien #sonodeurapreslapluie



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    43 min
  • La rupture amoureuse d'Ismaël
    Oct 10 2025

    On parle souvent de tomber amoureux, plus rarement de la suite.


    Dans cet épisode, Ismaël revient sur l’histoire d’amour qui a marqué sa vie : de la rencontre à la rupture, en passant par l’amour passionnel, la vie quotidienne, l’usure progressive, et puis aussi le long chemin pour se relever après la rupture.


    Dans ce témoignage émouvant, il nous raconte avec une sincérité désarmante les sensations inédites qu’il a ressenties, les erreurs commises, les regrets, les moments de déni, mais aussi le lent processus jusqu’à l’apaisement. Un épisode plein de vulnérabilité et de douceur, qui donne envie de se pardonner nos histoires passées.


    #ruptureamoureuse #amour #témoignage #histoirevraie #pardon #reconstruction #relations #émotions

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    43 min
  • Ismaël : quitter sa colocation
    Sep 19 2025

    L’auberge espagnole, Ensemble c'est tout, Friends, How I met you mother, Bref... On ne compte plus les fictions cultes qui prennent pour décor la colocation. Et pour cause : elle est souvent propice à nouer très vite des liens très forts. Comme un catalyseur de relations, la vie en coloc fait naître des amitiés bien souvent inoubliables.


    Ismaël a vécu une colocation heureuse avec Antoine pendant quelques mois, jusqu'au jour où vient pour lui le moment de partir… et qu'Antoine change brusquement de comportement. S’en suit une rupture amicale inattendue qui l'a profondément marqué et qui influence, encore aujourd’hui, sa manière de vivre ses relations.


    #rupture #témoignage #histoirevraie #ruptureamicale #ruptureamoureuse #colocation #coloc #amitie

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    36 min
  • On fait un break !
    Aug 4 2025

    On vous rassure, juste pour l'été :) Après une première saison bien chargée, Ruptures prend ses valises et part en vacances !


    Ironie du sort, on a chacune toutes les deux passé une année particulièrement riche en ruptures de vie en tout genre. Alors elles sont plutôt très joyeuses, mais on a besoin de se reposer un peu pour vous retrouver en pleine forme à la rentrée.


    En attendant, et pour préparer au mieux le futur de Ruptures, on vous a concocté un petit questionnaire pour récolter vos avis et idées, c’est anonyme, ça prend pas plus de 5 min, et ça nous aiderait énormément : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyOOwKGII3YiUgyLJOeLzmbC1ergguLrC3JkJB4F4GTHeiag/viewform.


    Merci à toutes et tous pour votre fidélité et on vous retrouve en septembre avec le plein de nouvelles histoires !

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    2 min
  • L'échec scolaire de Laura
    Jul 25 2025
    Depuis toute petite, Laura poursuit ses études avec brillo, sans fournir d'effort particulier, cumulant les bonnes notes et faisant la fierté de ses parents. Après le lycée, elle décide de se lancer dans des études d'architecte à l'université de Grenoble. Pour la 1ère fois de sa vie, elle est confrontée à la difficulté, puis à l'échec, qu'elle met beaucoup de temps à admettre aux autres, mais surtout à elle-même. Son témoignage est une leçon d'humilité et de résilience, quand on a perdu toute confiance en soi

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    34 min
  • Marie-Clémence : rompre avec sa grand-mère
    Jun 27 2025
    Quand Marie-Clémence tombe amoureuse d'Aurore et fait son coming out, il est décidé de le cacher à sa grand-mère. Le secret tient pendant des années, malgré l’amour grandissant et le quotidien partagé de Marie-Clémence et Aurore. Mais à force de vivre cachées, la vérité finit par peser.

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    35 min