Épisodes

  • Il senso di colpa dei genitori: come accoglierlo senza farsi travolgere

    Il senso di colpa dei genitori: come accoglierlo senza farsi travolgere
    Jan 31 2026
    Cari genitori,

    oggi insieme a Nicoletta Tortora pedagogista affrontiamo un grande classico della vita da genitori: il senso di colpa!

    Quella vocina che ci accompagna già da prima che il bebè nasca o arrivi in casa nostra e che ci fa pensare di sbagliare sempre qualcosa: dal parto, al lavoro, alle scelte educative fino ai “capricci” o ai risultati dei nostri bambini.

    Confrontandoci scopriamo che non tutto il senso di colpa è negativo: a piccole dosi, come tutte le emozioni ci mantiene empatici e consapevoli rispetto al grande e giusto senso di responsabilità che sentiamo per la vita dei figli.

    Ma quando diventa autopunizione o confronto con modelli irrealistici. allora sì che rischia di logorarci!

    Il nostro obiettivo?
    Fornirvi alcuni strumenti per riconoscerlo, accoglierlo e trasformarlo in un alleato, anziché farci travolgere e guidare da esso, ricordandoci sempre che non servono genitori perfetti ma solo “sufficientemente buoni”.

    Per approfondire, potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:
    Articolo sul senso di colpa - W.O. Kim, H. S. Kang, K. J. Cho, Y. A. Song, ed E. S. Ji, Comparate study in parenting stress, guilt, parenting attitude, and parenting satisfaction between mothers with a hemophilic child and a healthy child, in "Korean Journal of Women Health Nursing", 14 (2008), pp. 270-277

    Altre risorse:
    Documentario "Wrong Time Wrong Place", regia di John Appel, 2012

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    E se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)
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    31 min
  • Sorrisi, sguardi e vocalizzi: lo sviluppo relazionale dai 3 ai 6 mesi

    Sorrisi, sguardi e vocalizzi: lo sviluppo relazionale dai 3 ai 6 mesi
    Jan 17 2026
    Cari genitori,

    tra i 3 e i 6 mesi i nostri bimbi iniziano a regalarci sorrisi condivisi, risate contagiose e i primi vocalizzi!

    In questa puntata, con Silvia Conti TNPEE, parliamo di come riconoscere il sorriso sociale, rispondere ai primi suoni e trasformare i momenti quotidiani in preziosissime occasioni di gioco e relazione.

    Scopriremo che molte attività semplici, anche spontanee, sono in realtà molto efficaci per rafforzare il legame e capire meglio i segnali dei nostri bambini

    Il nostro obiettivo?
    Darvi informazioni verificate e tanti spunti pratici per divertirsi insieme e sostenere lo sviluppo emotivo e comunicativo dei più piccoli, che inizia molto prima delle prime parole!

    Per approfondire:
    Potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:
    Tutte le tappe 0-2 anni sul blog di Anna
    Guida UPPA allo sviluppo del linguaggio
    Lista di libri consigliati da Nati per Leggere

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    22 min
  • Sicurezza dei vaccini: info pratiche per neogenitori

    Sicurezza dei vaccini: info pratiche per neogenitori
    Jan 3 2026
    Cari genitori,

    quando si parla di vaccini, emergono spesso domande pratiche, timori legittimi e una grande quantità di informazioni, non sempre facili da verificare, che circolano ovunque.

    In questa puntata insieme alla pediatra Anna Cortesi affrontiamo il tema della sicurezza dei vaccini con uno sguardo concreto e scientifico, verificabile, tenendo conto anche delle emozioni e dei dubbi che spesso accompagnano queste scelte.

    Parliamo di cosa succede dopo una vaccinazione, degli effetti collaterali più comuni e di come gestirli, ma anche del perché oggi si parli così tanto (e spesso in modo superficiale) di sicurezza. Ci soffermiamo sui dubbi più diffusi, dal tema dell’autismo fino agli eccipienti, cercando di fare chiarezza senza semplificazioni.

    Il nostro obiettivo?
    Fare ordine fornendovi questo spazio per capire meglio e sentirvi più tranquilli nelle vostre scelte: una puntata per chi vuole informarsi con calma, fidandosi dei dati ma anche del proprio buon senso.

    Per approfondire:

    Come nella scorsa puntata potete scaricare il Calendario vaccinale valido dal 2023 al 2025
    e il Calendario vaccinale per la vita.

    La vignetta di cui abbiamo parlato in puntata è invece visionabile a questo link!

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    21 min
  • Aiuti e interferenze esterne alla famiglia: come prendersi cura di emozioni e confini

    Aiuti e interferenze esterne alla famiglia: come prendersi cura di emozioni e confini
    Dec 20 2025
    Cari genitori,

    da quando avete intrapreso questa Rivoluzione, avrete sicuramente fatto i conti anche con i consigli non richiesti, con i giudizi mascherati da “aiuti” e il difficile passo di affidare il proprio bimbo ad altre persone.

    In questa puntata, insieme alla pedagogista Nicoletta Tortora, parliamo di fiducia (da costruire a piccoli passi), di confini sani e di come distinguere l’aiuto autentico dall’invasione.I

    l nostro obiettivo?
    Condividere strategie pratiche, basate sui nostri studi, per dire “no” in maniera rispettosa e senza sensi di colpa, ma anche per apprezzare e accogliere il supporto che serve davvero e proteggere il nostro spazio familiare. Perché l’aiuto vero non toglie spazio: lo crea!

    Ulteriori Risorse:
    Un saggio! Matrescenza di Lucy Jones, 2023
    Un manuale! Le parole sono finestre (oppure muri), introduzione alla comunicazione non violenta di Marshall B. Rosenberg, 2017

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    37 min
  • Primi movimenti e segnali da non perdere: lo sviluppo motorio dai 3 ai 6 mesi

    Primi movimenti e segnali da non perdere: lo sviluppo motorio dai 3 ai 6 mesi
    Dec 6 2025
    Cari genitori,

    in questa puntata parliamo dei primi movimenti volontari dei nostri piccoli tra i 3 e i 6 mesi.

    Con Silvia, Terapista della neuro e psicomotricità, scopriamo come osservare mani, piedi e sguardi, e quali oggetti semplici e sicuri possiamo proporre per accompagnare queste scoperte e offrire opportunità di apprendimento senza “ipersimolare” i bambini.

    Parliamo anche di tummy time, rotolamenti, piccoli grandi progressi e di come festeggiarli senza forzarli o “fare a gara”.

    Il nostro obiettivo?
    Accompagnarvi nell’osservazione e nel gioco insieme con rassicurazioni fondate sulle evidenze e spunti pratici, ricordandoci che ogni conquista, anche piccola, è un passo gigante per i nostri bimbi.

    Per approfondire:
    Potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:
    Tutte le tappe 0-2 anni sul blog di Anna
    Guida UPPA allo sviluppo psicomotorio
    Guida UPPA sul sonno

    Ulteriori Risorse:
    Un libro - Dalla nascita ai 5 anni, Mary D. Sheridan, 2024
    Una app - The wonder weeks / Ehi sto crescendo

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    34 min
  • Vaccini del primo anno: routine consolidate e novità

    Vaccini del primo anno: routine consolidate e novità
    Nov 22 2025
    Cari genitori,

    in questa puntata affrontiamo uno dei temi che ancora oggi mette maggiormente in agitazione i neogenitori: i vaccini della prima infanzia.

    Con l’aiuto della pediatra e consulente IBCLC Anna Cortesi facciamo chiarezza sul calendario vaccinale del primo anno di vita, sulle scadenze da rispettare e sulla differenza tra obbligatori e raccomandati (spoiler: “raccomandato” = fondamentale!).

    Parliamo anche di vaccinazioni in gravidanza, della protezione “a bozzolo” di tutta la famiglia, delle novità come l’anticorpo contro l’RSV e dei primi vaccini che i bimbi incontrano nei primi mesi di vita.

    Il nostro obiettivo? Fornirvi tante informazioni pratiche, dritte utili e rassicurazioni empatiche, per vivere questo percorso con il miglior supporto della scienza e della medicina, ma anche con più consapevolezza e (speriamo) meno ansia.

    Per approfondire:
    Potete scaricare i materiali informativi gratuiti di cui abbiamo parlato in puntata!

    Calendario vaccinale valido dal 2023 al 2025

    Calendario vaccinale per la vita

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    29 min
  • Puntata Bonus il tempo della relazione

    Puntata Bonus il tempo della relazione
    Mar 8 2025
    Cari genitori,

    in questa seconda puntata bonus, Nicoletta Tortora vi propone un altro esercizio che vi aiuterà a riflettere, individualmente, nella coppia, in famiglia, sul tempo relazionale nelle sue sfaccettature, tra reale e desiderato.

    Speriamo che questi tre minuti dedicati a voi stessi possano essere una cura e una coccola.

    Per completare l'esercizio:
    Potete stampare questa grafica da compilare e conservare.

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    3 min
  • Non solo cura del neonato: come favorire il benessere del genitore e della coppia

    Non solo cura del neonato: come favorire il benessere del genitore e della coppia
    Mar 1 2025
    Cari neogenitori,

    nella sesta puntata di Rivoluzione Bebè, grazie a Nicoletta Tortora, pedagogista, spostiamo di nuovo il focus dal bebè ai genitori, esplorando l'importanza della cura di sé e della coppia -quando c’è- dopo l'arrivo di un bambino o una bambina.

    Parliamo di come ritagliarsi spazi personali senza sensi di colpa, trovare fonti di energia in attività, persone e luoghi, e della necessità di dedicare attenzione alla relazione di coppia per affrontare i cambiamenti e costruire un nuovo equilibrio.

    Perché lo facciamo?

    Perché questi aspetti vengono spesso trascurati in nome di questioni organizzativamente più impellenti, ma sono invece fondamentali per il benessere familiare. Difatti il benessere dei genitori, oltre che essere sacrosanto, è un regalo anche per i figli!

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    26 min