L'épisode complet sera disponible le vendredi 28 août 2026.

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Julie Bourges.

À 16 ans, Julie a été brûlée au troisième degré sur 40% de son corps. L’accident a eu lieu un douze février – date qu’elle s’est réappropriée en faisant de Douzefevrier son pseudonyme.

Pendant douze ans, Douzefevrier a été une armure que Julie a revêtue pour raconter son histoire et lui donner un sens. Jusqu’au jour où elle a fini par se sentir prisonnière de cette identité de grande brulée, de guerrière, et où elle a décidé de se présenter à découvert.

Dans cette épisode, Julie raconte la crise identitaire qu’elle a traversée et la femme qu’elle découvre aujourd’hui.

Elle explique aussi l’incidence de l’accident sur son entourage et sur son rapport à l’amour, et décrit ce à quoi ressemble réellement le chemin de guérison.

Il est également question du regard porté sur la différence, de rétropédalage du body positivisme et de fajitas.

PS : si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande.

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L'épisode complet sera disponible ce vendredi 14 août 2026.

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Il y a quelques semaines, Chantelle me proposait de prendre la parole sur le rapport au corps lors d’un événement célébrant les 150 ans de cette iconique marque de lingerie.
Voici les mots que j’y ai partagés.

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Afin de nourrir votre été, voici la rediffusion de l'épisode de Ressentir avec Pierre Faury.

Pierre est orateur et créateur de contenus poétiques.

Tout juste diplômé d’HEC Paris, il est le vainqueur de nombreux concours d’éloquence, dont le concours national d’éloquence 2023. Il partage son amour des mots sur scène mais aussi sur les réseaux sociaux, où il propose des contenus autour des arts de la parole.

Ensemble, nous discutons notamment de la manière dont Pierre prépare et écrit ses discours, de ce que c’est qu’une parole éloquente, de la place du silence et de pistes pour améliorer son expression orale.

Mais il est également question du goût sucré de l’enfance, des mots comme moyen d’expression ou de protection, ainsi que de recherche de sincérité.

Je vous propose à présent de ressentir avec l’éloquence sensible de Pierre.

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Afin de nourrir votre été, voici la rediffusion de l'épisode de Ressentir avec Julia Kerninon.

Julia est écrivaine et traductrice.

Elle est l’autrice de plusieurs livres qui ont rencontré un grand succès à la fois commercial et critique, dont Ma dévotion, Liv Maria, Toucher la terre ferme et Sauvage, qui vient d’être publié en Collection Proche et forme le fil conducteur de notre discussion pour toucher à ce qui constitue et anime Julia.

Ensemble, nous discutons notamment de son rapport à la lecture et à l’écriture, de la place du travail dans sa vie, de ses questionnements sur le couple et l’amour, de ce que c’est d’être sauvage et de la conjugaison de son rôle de mère avec son métier d’écrivaine.

Je vous propose à présent de ressentir avec les mouvements intérieurs et la vigoureuse détermination de Julia.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande.

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Afin de nourrir votre été, voici la rediffusion de l'épisode de Ressentir avec Anne-Dauphine Julliand.

Anne-Dauphine est autrice. Son dernier livre, Ajouter de la vie aux jours, vient de paraître en format poche, dans la collection Proche.

Si les épreuves qu’Anne-Dauphine évoque dans ce livre sont inimaginables, le message qu’elle porte est d’une lumière immense, à l’image de cet échange, sans doute l’un des plus beaux.

Anne-Dauphine raconte d’abord la souffrance qui emporte tout, et l’importance de lui laisser sa place. Puis la possibilité de la faire coexister avec autre chose : ajouter de la vie aux jours. Elle nomme les petits riens qui ont fait resurgir la joie, et ce qui permet, pas à pas, de restaurer la confiance.

Comment consoler ? Que devient le couple ? Que laisse un suicide ? Comment ces épreuves l’ont-elles transformée en tant que femme ? Est-il possible de ne pas faire peser sur un enfant le poids du survivant ? Et que peut l’amour ?

Ce sont quelques-unes des questions auxquelles Anne-Dauphine répond avec une sincérité et une justesse aussi bouleversantes qu’apaisantes.

Je vous souhaite une très belle écoute.

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Afin de nourrir votre été, voici la rediffusion de l'épisode de Ressentir avec Frédéric Lopez.

Journaliste, présentateur et producteur de télévision, il est notamment le créateur de l’émission Rendez-vous en terre inconnue et le producteur – ainsi que le présentateur – de Un dimanche à la campagne.

Dans cet épisode, il raconte comment il a appris à apprivoiser ses émotions, notamment grâce à la méditation de pleine conscience, comment il a déplacé son ego de sa personne à ses idées, et les messages d’ouverture et d’espoir qu’il cherche à transmettre avec ses émissions.

Mais nous discutons également de pardonner à ses parents, de thérapie, d’être un « fusionnel indépendant », et de couscous.

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