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Rendez-vous Minuit

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De : Mathilde Cossé
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À propos de ce contenu audio

 1 épisode par jour en novembre. Rdv 00:00Mathilde Cossé Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • 19. écrire dans un journal intime

      19. écrire dans un journal intime
      Nov 26 2024

      Depuis 2 ans, j'écris tous les jours dans mon carnet. Dans ce podcast, je vous explique pourquoi est-ce aussi important pour moi et comment faire.

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      13 min
    • 18. avoir trop de choix ne rend pas libre

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      Nov 22 2024

      Quelle carrière choisir ? Où habiter ? Avec qui passer ma vie ?
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      8 min
    • 17. la procrastination

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      Nov 20 2024

      Tu connais cette sensation de vouloir que tout soit parfait avant de te lancer ? Le projet qui reste dans un coin parce que tu te dis que tu n’es pas encore prête ? Moi aussi, j’ai connu ça. C’est ce qu’on appelle le perfectionnisme procrastinatoire, je vous en parle dans l'épisode.
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      10 min
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