Couverture de 🌙ノアの恋カルテRadio

🌙ノアの恋カルテRadio

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De : 🌙ノア
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『🌙ノアの恋カルテRadio』は、恋で心が揺れたときにそっと寄り添う、恋愛心理と共感のラジオ番組です。 好きな人からの返信を待ってしまう時間、LINEの一言に不安になる気持ち、忘れたいのに忘れられない恋。そんな誰にも言えない恋の痛みを、元しがないOLで、今は恋愛カウンセラーとして活動するノアが、やさしく一緒にほどいていきます。 眠る前に、通勤中に、家事をしながら。少し心が疲れたとき、ノアの声があなたのちいさな味方になりますように。 もっと深く読みたい方はnote『🌙ノアの恋カルテDiary』へ。ひとりで抱えきれない恋の悩みは公式LINE『🌙ノアの恋カルテSalon』へ。SUZURIでは、あなたのちいさな味方・ノアのお守りもお迎えいただけます。🌙ノア Relations Sciences sociales
Épisodes
  • 第6回「運命の人は、こんなタイミングで現れます。」
    Jul 16 2026

    「運命の人って、本当にいるの?」


    恋が終わったあとや、なかなか良い出会いがない時、


    「もう、あの人以上に好きになれる人は現れないかもしれない。」

    「私だけ、運命の人に出会えないのかもしれない。」


    そんなふうに、未来が見えなくなることはありませんか?


    第6回のテーマは、

    「運命の人は、こんなタイミングで現れます。」


    運命の人は、出会った瞬間に雷が落ちるような人とは限りません。


    最初は特別だと思わなかった人。

    一緒にいても、強い刺激を感じなかった人。


    けれど、少しずつ関わるうちに、

    「この人といる時の私は、不安になっていない。」


    そう気づかせてくれる人かもしれません。


    今回は、過去の恋を忘れられず、

    「もう、あの人以上の人は現れない。」

    と思っていた方のエピソードを通して、

    ・運命の人が現れやすい三つのタイミング
    ・運命の人と「寂しさを埋める相手」の違い
    ・強いドキドキより大切にしたい、静かな安心
    ・なぜ安心できる恋を「物足りない」と感じてしまうのか
    ・長く大切にできる関係の見分け方

    について、ノアがやさしくお話しします。


    運命の人は、あなたを完成させる人でも、すべての苦しみから救い出してくれる人でもありません。


    一緒にいることで、どちらか一人が消えてしまうのではなく、

    二人とも少しずつ、自分らしくなっていける人。


    あなたの世界を狭くするのではなく、そっと広げてくれる人。


    そんな相手が、本当の意味での「運命の人」なのかもしれません。


    今回の小さな宿題は、

    「運命の人に何をしてほしいか」ではなく、
    「運命の人といる時、私はどんな自分でいたいか」

    を考えてみることです。


    安心して話せる自分。

    嫌なことを、嫌だと言える自分。

    素直に甘えられる自分。

    相手の夢も、自分の夢も大切にできる自分。


    その答えは、これから誰かと出会った時、相手との関係を見つめるための小さな道しるべになります。


    今日のノアからの小さな処方箋は、

    ・過去の恋を忘れようとするのではなく、過去の恋だけで自分を決めないこと
    ・誰かに幸せにしてもらう前に、今日の自分へ小さな幸せを渡してあげること
    ・運命の人を必死に探すより、自分の人生を少しずつ動かしてみること


    今、恋をしていなくても大丈夫。

    別れた人を、まだ思い出してしまっても大丈夫。


    「まだ出会えていない私」を、失敗した人だと思わないでくださいね。


    あなたは今、未来の誰かに出会う途中にいるのかもしれません。


    ラジオでは話しきれない恋愛心理や心の整え方は、noteの「🌙ノアの恋カルテDiary」へ。


    ひとりで抱えきれない恋の悩みがある時は、公式LINEの「🌙ノアの恋カルテSalon」で待っています。


    SUZURIでは、ノアのお守りもお求めいただけます。

    あなたのちいさな味方として、
    ノアをそっと手元にお迎えしてもらえたら、
    とても嬉しいな。


    終わった恋は、あなたの幸せが終わった証ではありません。


    あなたの未来には、
    まだ会ったことのない優しさと、
    まだ知らない安心が待っているよ。

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    15 min
  • 第5回「愛される人は、特別な人じゃない。」
    Jul 15 2026

    恋愛がうまくいかないと、


    「もっとかわいかったら。」

    「もっと話が上手だったら。」

    「もっと恋愛上手だったら。」


    そんなふうに、自分に足りないものばかり探してしまうことはありませんか?


    第5回のテーマは、

    「愛される人は、特別な人じゃない。」


    愛される人は、完璧な人ではありません。


    誰よりも美人だからでも、
    恋愛テクニックをたくさん知っているからでもありません。


    本当に大切にされる人には、
    ある共通点があります。


    それは、
    「自分を大切にできていること」。


    今回は、恋愛相談の中で実際によくあるお話も交えながら、

    ・自分を大切にするってどういうこと?
    ・なぜ「嫌われないように」が恋を苦しくしてしまうの?
    ・愛される人が持っている、本当の魅力とは?

    そんなことを、ノアがやさしくお話しします。


    そして今回は、小さな宿題もご用意しました。

    今日一日を終える前に、

    「私は今日、自分を大切にできたかな?」

    そう、自分に問いかけてみてください。


    その小さな積み重ねが、
    少しずつあなたの心を整え、
    「一緒にいると安心する人」へと育ててくれるはずです。


    今日の小さな処方箋は、

    ・嫌われないことより、自分らしくいられることを大切にすること
    ・恋愛だけに幸せを預けず、自分の人生も大切にすること
    ・毎日一度だけ、「私は今日、自分を大切にできたかな?」と自分に聞いてみること


    ラジオでは話しきれない恋愛心理や心の整え方は、note「🌙ノアの恋カルテDiary」へ。


    ひとりで抱えきれない恋の悩みがある時は、公式LINE「🌙ノアの恋カルテSalon」に来てください。


    SUZURIでは、ノアのお守りもお求めいただけます。


    あなたのちいさな味方として、
    ノアをそっと手元にお迎えしてもらえたら嬉しいです。


    あなたは、
    誰かに選ばれるために価値がある人ではありません。


    今のあなたのままで、
    大切にされていい人だよ。

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    8 min
  • 第4回「脈ありか脈なしか迷った時、見てほしい境界線」
    Jul 14 2026

    好きな人の態度を見て、
    「これって脈ありなのかな」
    「それとも、私の勘違いなのかな」
    と考えてしまうこと、ありませんか?


    優しくされた。
    LINEが続いた。
    また会おうって言ってくれた。
    でも、そのあと急にそっけなくなったり、返信が遅くなったりすると、一気に不安になってしまう。


    第4回のテーマは、
    「脈ありか脈なしか迷った時、見てほしい境界線」。


    脈ありか脈なしかを見る時、大切なのは、一つの言葉や一回の優しさだけで答えを決めないこと。
    甘い言葉よりも、そのあとに行動が続いているか。
    そして、その行動が継続しているかを見ていくことです。


    今回は、好きな人の脈あり・脈なしに迷った時に見てほしい境界線、相手の言葉・行動・継続の見方、そして「私はこの恋の中で大切にされているかな?」という問いについて、ノアがやさしくお話しします。


    今日の小さな処方箋は、
    ・脈ありかどうかは、一つの言葉や一回の優しさだけで決めないこと
    ・言葉、行動、継続の3つを見ること
    ・相手が自分を好きかどうかだけではなく、その恋の中で自分が大切にされているかを見ること


    ラジオでは話しきれない恋愛心理やLINEの読み解き方は、note「🌙ノアの恋カルテDiary」へ。
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    SUZURIでは、ノアのお守りもお求めいただけます。
    あなたのちいさな味方として、ノアをそっと手元にお迎えしてもらえたら嬉しいです。


    脈ありか脈なしか迷う時も、あなたの価値まで迷子にしなくて大丈夫。

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    13 min
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