Hey MOMS! In dieser Folge heißt es „Choose your Fighter": Pringles, Schokobons oder Haribo? Wer gewinnt bei uns den Kampf um den perfekten Snack? 🍬

Außerdem: die Wiesn mit Kleinkindern. Fahrlässig oder machbar? Spoiler: Die Oide Wiesn am Familientag hat definitiv ihre Berechtigung. 🎡

Weiter geht's mit Kita-Klamotten: Direkt an der Haustür ausziehen wegen der Kita-Keime? Wann sortiert man zu kleine Größen aus, und wie bewahrt man sie am besten auf? Dazu: Welche Betreuung passt zu uns und dem zweiten Kind?

Zum Schluss wird's kontrovers: Bauchfrei in der Schwangerschaft. Warum starren ältere Männer im echten Leben auf den Babybauch, und warum wird das Thema im Netz von allen Seiten zerpflückt, teilweise sogar von anderen Frauen?

Du willst auch etwas loswerden? Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast, per Mail an realmomspodcast@gmail.com oder hier in die Kommentare!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Wir sprechen diese Folge über den Babyschlaf und die große Umstellung von zwei Naps auf nur noch einen Mittagsschlaf und warum das bei uns abends (teilweise) für entspanntere Einschlafsituationen sorgt.

Außerdem erzählt Melisa von einer positiven Sturzgeburt zu Hause im Bad und wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Geburten verlaufen können. Dabei stellt sich natürlich die Frage: Kann man von der ersten Geburt eigentlich darauf schließen, wie lange die zweite Geburt dauert? Wie war das bei euch? Stimmt unbedingt unter der Folge mit ab!

Und da die Frage schon mehrfach aufkam, nehmen wir euch mit zurück in die Vergangenheit: Wie haben wir uns eigentlich im Kölner Nachtleben kennengelernt? Wir verraten euch die Geschichte und noch andere Gossip Themen.

Zum Schluss gibt’s noch ein Update aus dem neuen Arbeitsalltag von Patty und wie es bisher mit Job und Kita läuft.

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Diese Folge erzählt Melisa von ihrem Musikkurs, inklusive einer Kursleitung, die für ordentlich Gesprächsstoff sorgt. Außerdem gibt’s ein kleines Update zur neuen Babysitterin, die bei Melisa für eine gehörige Portion Entlastung sorgt und damit direkt ein bisschen mehr Luft im Alltag schafft.

Und dann wäre da noch der gute alte Nestbautrieb: Bei Melisa geht’s ans Aussortieren der Babyklamotten. Was darf bleiben, was muss weg und warum man nie genügend Schränke haben kann.

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! In dieser Folge nimmt euch Patty mit zum gefürchteten Zuckertest in der Schwangerschaft und erzählt, warum der Test diesmal eine ganz besondere Challenge war.

Passend dazu teilen wir unsere besten Tipps gegen den klassischen Schwangerschafts-Eisenmangel – und wie man Eisentabletten nimmt, ohne dass der Magen direkt streikt (wie bei Melisa...).

Außerdem gibt es ein ehrliches Mental-Load-Update von uns. Wir sprechen darüber, wenn der Kopf mal wieder vor lauter To-dos platzt, weil von der Kita-Anmeldung bis zum Socken-Sortieren scheinbar alles an einer Person hängen bleibt.

Es wird aber auch skurril: Wir erzählen euch, warum ein Kino-Besuch mit Baby eine emotionale Achterbahnfahrt zwischen Popcornduft und Still-Panik ist – und haltet euch fest: Patty packt eine unfassbare Kidnapping-Story aus, bei der euch kurz der Atem stocken wird!

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! In dieser Folge erzählt Melisa von der 2. Geburtstagsfeier ihrer Tochter auf dem Spielplatz und von der kleinen Herausforderung, Gästen charmant zu vermitteln, was sich die Kleine zum Geburtstag wirklich wünscht. Denn obwohl Geschenke natürlich schön sind, waren es am Ende eigentlich viel zu viele. Wir sprechen deshalb auch darüber: Was könnte eine schöne Alternative zu immer mehr materiellen Geschenken sein?

Außerdem erzählt Melisa, dass sie bei sich Anzeichen einer Schwangerschaftsdepression vermutet und irgendwann die Reißleine ziehen musste. Ein ehrlicher Einblick in eine Zeit, in der einfach alles zu viel wurde.

Dabei sprechen wir auch darüber, wie wichtig ein Partner ist, der nicht erst auf konkrete Bitten wartet, sondern aktiv Unterstützung anbietet, Verantwortung übernimmt und ganz bewusst für Entlastung sorgt. Gerade in schwierigen Phasen kann genau diese Unterstützung einen riesigen Unterschied machen.

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!

Kleiner Disclaimer: Hass ist natürlich ein großes Wort, aber ein bisschen Clickbait muss sein. 😉 Denn Schwangerschaft ist nicht immer nur Vorfreude und „Wie schön, ich darf das alles nochmal erleben!“.

Melisa erzählt ganz ehrlich, warum sie ihre zweite Schwangerschaft diesmal so ganz anders erlebt und warum sie sie gerade ehrlich gesagt nicht besonders genießen kann. Was ist diesmal anders? Und warum fühlt sich Schwangerschaft Nummer zwei so viel anstrengender, emotionaler und weniger magisch an?

Während Melisa also mit Schwangerschafts-Wehwehchen und gemischten Gefühlen kämpft, ist Patty mit ihrem Sohn mittlerweile voll im Kitaalltag angekommen. Inklusive Rotznase und dreckigen Klamotten. Muss man die eigentlich jeden Tag austauschen? Stimmt doch mal in der Umfrage ab!

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!

In dieser Folge verrät Melisa, warum sie plötzlich mit einem blauen Auge unterwegs ist – Spoiler: Ihre stürmische Tochter hat eventuell etwas damit zu tun. Außerdem geht’s um den vorzeitig abgebrochenen Holland-Urlaub: Warum mussten die beiden früher nach Hause und was hat das Wetter damit zu tun?

Patty erzählt von der schon abgeschlossenen Kitaeingewöhnung ihres Sohnes, nach gerade einmal zwei Wochen! Doch natürlich bleibt es nicht bei einer Erfolgsgeschichte, denn unser absolutes Lieblingsthema ist wieder am Start: SCHLAF! Warum dauert die Einschlafbegleitung bei Melisas Tochter plötzlich ewig und weshalb wacht Pattys Sohn auf einmal ständig nachts auf?

Und zum krönenden Abschluss wird es… sagen wir… sehr menschlich. Wir packen unsere peinlichsten Einkack-Stories aus und erzählen, warum Melisa kurzerhand zu Hause in einen Blumenkübel pinkeln musste und weshalb wir uns vielleicht alle vorsichtshalber eine Windel anziehen sollten.

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!

Diese Folge gibt es nochmal ein Urlaubs Update von Melisa aus Holland und wie aus einem ganz normalen Fahrrad kurzerhand eine Party-Rikscha wurde, damit die Tochter beim Radfahren besser mitmacht. Doch damit nicht genug: Warum wurde Melisa als Schwangere eigentlich nicht auf die Restauranttoilette gelassen? Eine Geschichte, die wir bis heute nicht ganz verstehen können…

Patty nimmt uns außerdem mit in ihre erste Woche Kita-Eingewöhnung mit ihrem Sohn: Wie lief der Start?

Und weil das Thema so viele Mamas beschäftigt, sprechen wir nochmal über Kinderbetreuung und die Einsamkeit in der Mutterrolle. Wie schafft man es, sich als Mama nicht selbst zu verlieren und trotz wenig Zeit, neuer Prioritäten und verändertem Alltag nicht zu vereinsamen?

Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

-----

Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

-----

Quellen:

Intro:

Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

Outro:

DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0