RD Lovingkindness Meditation - To All Beings, Without Exception (aka Metta)
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
RD Lovingkindness Meditation - To All Beings, Without Exception (aka Metta)
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
"We are here to awaken from our illusion of separateness," wrote Thích Ñhất Hạnh. The everyday practice of Metta (AKA lovingkindness or friendliness) helps us achieve inner peace by sending metta to all beings. We even send Metta to those we may find stressful—we know from experience that when we feel safe and loved, we respond from our heartspace and we don't react so stressfully. Let's together practice taking down the illusive walls of separateness. Because when we offer Metta to others, we are in a very real sense also offering it to ourselves.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
