Épisodes

  • Donnie O'Sullivan: Von Shopping-Queens und Airfryern
    Oct 30 2026
    Nachts um vier vibriert der Terrakottaboden, während der Nachbar nach Löt-Zinn fragt! In dieser Ausgabe von RANTS - Wut und Witzig begrüßt Isabell Polak den Podcaster und Comedian Donnie O'Sullivan im Studio. Donnie packt schonungslos über seine zermürbende Nachbarschafts-Fehde aus: von DJ-Experimenten über defekte Trittschalldämmungen bis hin zu bizarren Ratschlägen aus seiner Community, die von Zahnbürsten-Vibrationen an der Heizung bis zur berüchtigten Pissplatte reichen. Isabell hält mit ihren eigenen Alltagsneurosen dagegen und gesteht ihren pedantischen Kontrollwahn in der Haus-WhatsApp-Gruppe, inklusive Foto-Beweisen für vorbildlich gefaltetes Altpapier. Zudem blickt sie auf ihr unvergessenes Debakel bei Promi Shopping Queen zurück, bei dem ausufernde Oversize-Blazer und gescheiterte Gag-Feuerwerke für Fassungslosigkeit sorgten. Gemeinsam nehmen die beiden absurde Werbeversprechen aufs Korn. Sie diskutieren die grassierende Marotte, stinknormale Kartoffeln oder simple Putzmittel plötzlich als exklusive Heißluftfritteusen-Innovationen zu verkaufen. Ernsthafter wird es bei der bedenklichen Normalisierung von Kokain im Nachtleben, dem Widerspruch zwischen Bio-Einkauf und Drogenkonsum sowie Donnies Erfahrungen mit ADHS. Abgerundet wird das Ganze durch wilde Erinnerungen an versehentliche MDMA-Bowlen in der legendären Bar 25 und eine überraschende Begegnung mit Hollywood-Legende Christopher Lee. Ein herrlich ehrlicher Talk über Alltagsfrust, Reizüberflutung und die Kunst, über die eigenen Macken herzhaft zu lachen! Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 16 min
  • Karimah El-Giamal: Die Schöne, das Dromedar und die Zettelwirtschaft
    Oct 24 2026
    „Selbst wenn ich im Moment des Löschens deinen Namen und dein Foto sehe, ist der Sinn der E-Mail erfüllt.“ – In dieser herrlichen Folge begrüßt Isabell Polak die renommierte Casting-Direktorin Karimah El-Giamal zu einem humorvollen Blick hinter die Kulissen von Schauspielbusiness, Sprachmarotten und emotionalem Kontrollverlust. Nach einem amüsanten Exkurs über Namen, Betonungen und die Wortverwandtschaft zwischen Schönheit und Dromedar räumt Karima mit falscher Bescheidenheit auf: Warum Schauspieler keine Scheu vor unaufgeforderten E-Mails haben sollten und weshalb ein unkompliziertes Porträtfoto oft mehr bewirkt als jede Schmeichelei. Doch auch die eigenen Neurosen kommen nicht zu kurz: Karimah beichtet schonungslos ihre chronische Unfähigkeit, rechtzeitig Rechnungen zu schreiben, und das Chaos in Schränken voller Quittungszettel - während Isabell von ihrer bizarren Begegnung mit einer kettenrauchenden Steuerberaterin in Kreuzberg berichtet. Im zweiten Teil knöpfen sich die beiden akustische und alljährliche Zumutungen vor: Von Isabells Groll gegen den Hype rund um das Oktoberfest und weinende Dirndl-Influencerinnen bis zu Karimahs handfestem Frust über hochgepitchte Stimmen in moderner Popmusik und unpassend besetzte Synchronrollen. Zudem sprechen die beiden über persönliche Reizwörter wie „Konferenz“ versus „Konkurrenz“, das Phänomen, vor Wut plötzlich in Tränen auszubrechen, und absurde Pläne für ein zweites Standbein zwischen Hundesalon und Psychotherapie. Ein wunderbar offenes, lebendiges Gespräch über Selbstsabotage, Wutventile und die Dankbarkeit, niemals Langeweile zu haben. Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 29 min
  • Marlene Hellene: Gossip Girls
    Oct 16 2026
    „Ich wusste alles über Mutterschaft – bis ich selbst Mutter wurde!“ – In dieser herrlich ehrlichen, wütenden und extrem entlastenden Folge von RANTS - Wut und Witzig begrüßt Isabell Polak die wunderbare Autorin und Kolumnistin Marlene Hellene im Podcast-Studio. Zwischen schlaflosen Nächten, dem Druck der perfekt gestalteten Beige-Mutter-Bubble auf Instagram und der befreienden Erkenntnis, dass Wut kein Versagen ist, tauchen die beiden tief in die ungeschönte Realität des Familienlebens ein. Marlene erzählt von der Arbeit an ihrem aktuellen Buch Marlene Hellene - Elternabend, dem ständigen Versuch, zwischen Hausaufgaben und Schulchaos nicht den Verstand zu verlieren, und warum das gesellschaftliche System Müttern prinzipiell für alles die Schuld zuschiebt. Neben witzigen Anekdoten über verstörende Erziehungsratschläge aus den 80ern und 90ern – inklusive Vätern, die im Kino einschliefen oder aus Kakaopulver 'Pudding' anrührten – ranten Isabell und Marlene über marode Schulen, PISA-Studien auf dem Rücken von Müttern und die die einzig wahren Sprechverbote. Gemeinsam sezieren die beiden die Etymologie des Wortes Gossip, schwelgen in Erinnerungen an die Frauenfeindlichkeit der 90er-Jahre und erklären, wieso die heutige Teenager-Generation emotional oft viel weiter ist als die Erwachsenen. Eine wohltuend unperfekte Folge über das Recht auf schlechte Laune, das Aufbrechen starrer Rollenbilder und die Fähigkeit, sich am Ende immer wieder selbst am Schopf aus dem Sumpf zu ziehen. Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 32 min
  • Daniel Frantisek Kamen: Vom Absaufen und Erschossen werden
    Oct 9 2026
    Wer behauptet, perfekt kraulen zu können, geht im Ernstfall unter wie eine ertrinkende Comic-Figur! In dieser erfrischend ehrlichen, leicht garstigen und umwerfend witzigen Folge von RANTS- Wut und Witzig begrüßt Isabell Polak den wunderbaren Schauspieler und Dozenten Daniel Frantisek Kamen im Podcast-Studio. Zwischen geplatzten Reifenversprechen, Wassergeglucker wie bei Arielle und der Erkenntnis, dass echte Freundschaften auch nach 25 Jahren noch bombenfest halten, tauchen die beiden tief in die großen und kleinen Absurditäten unseres Alltags ein. Daniel blickt zurück auf seine glanzvolle Ausbildungszeit am legendären Max Reinhardt Seminar in Wien, feuchtfröhliche Abende mit Schauspielikone Klaus Maria Brandauer und die anfängliche Angst, mit einem tschechischen Vornamen in Deutschland sofort in die falsche Schublade gesteckt zu werden. Isabell packt dazu ihre peinlichsten Film-Anekdoten aus: Von verpatzten Schwimmszenen bei Vaterfreuden mit Matthias Schweighöfer, bei denen das gesamte Team fassungslos am Beckenrand erstarrte, bis hin zu verweigerter Kartenzahlung in Berliner Hipster-Cafés und absurden Pfandbecher-Schlachten an der Tankstelle, hier wird heute alles besprochen. Gemeinsam sezieren die beiden das sture Ellenbogenverhalten im Showbusiness. Sie sprechen offen über die eigene Frustrationsgrenze, wenn große Hauptrollen aufgrund von Reichweite besetzt werden, wieso sich Qualität eben nicht immer automatisch durchsetzt und warum man trotz alledem den Respekt vor dem eigenen Handwerk nicht verlieren darf. Eine herrlich unverkrampfte, wütende und tiefgründige Folge über ehrliche Schwächen, das Sterben wie in 90er-Jahre-Actionfilmen und die wohltuende Gabe, sich selbst nicht zu ernst zu nehmen. Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 19 min
  • Anna Schimrigk: My so-called Schublade
    Oct 2 2026
    „Nichts darf man hier! Nicht rauchen, nicht zeichnen, nicht aufstoßen!“ – In dieser erfrischend ehrlichen und herrlich garstigen Folge von RANTS - Wut und Witzig begrüßt Isabell Polak die wunderbare Schauspielerin, Regisseurin und Autorin Anna Schimrigk im Podcast-Studio. Zwischen frisch operierten Blinddärmen, die Isabell keineswegs davon abhalten, direkt anderthalb Stunden für ein Bio-Hühnchen durch die Stadt zu latschen, und Annas nervösem Gekritzel auf dem Doodlezettel tauchen die beiden tief in ein Thema ein, das sie gleichermaßen umtreibt: den gesunden Umgang mit Alltagswut und die damit verbundene, verflixte Kunst, einfach mal milde mit sich selbst zu sein. Anna erzählt von ihrer Verwandlung in ein verbales Maschinengewehr mit leicht irrem Blick, wenn die Zündschnur dann doch mal reißt, und warum sie sich privat vor öffentlichen Reden nach wie vor in die Hose macht. Neben traurigen Erinnerungen an peinliche TV-Auftritte auf beweglichen Impro-Wippen – inklusive verstörender Begegnungen mit fragwürdigen Comedy-Männern – ranten Isabell und Anna über die neoliberale Leistungsgesellschaft, verweigerte Krankschreibungen und den ewigen Drang, selbst im Krankenbett noch den nächsten großen deutschen Roman schreiben zu müssen. Gemeinsam sezieren die beiden das sture Schubladendenken der Medienbranche. Sie erklären, warum man vorgegebene Berufs-Boxen von innen heraus einfach stur kaputttreten muss, weshalb Frauen mit Regie-Ambitionen immer noch Steine in den Weg gelegt bekommen und warum wir viel öfter auf unsere feinen Antennen hören sollten. Dazu gibt es eine nostalgische Liebeserklärung an die 90er-Jahre-Kultserie My So-Called Life, schwärmerische Erinnerungen an Jordan Catalano (die Figur! Nicht den dazugehörigen Schauspieler!) und die Erkenntnis, dass Wut am Ende wie ein sich öffnender Vorhang wirkt, der den Blick auf das Wesentliche freigibt. Ein herrlich wütendes, ehrliches und tiefgründiges Gespräch zweier Multitalente über Selbstfürsorge, das Vertrauen in den eigenen Instinkt und die Gabe, aus Alltagswahn pures Comedy-Gold zu machen. Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 20 min
  • Clemens Schick: Safeword: Blinddarm
    Sep 25 2026
    „Ich habe mir gerade die Hände gewaschen und das ganze T-Shirt eingesaut. Wie doof kann man sein?“ – In dieser nahbaren und erstaunlich persönlichen Folge begrüßt Isabell Polak den wunderbaren Schauspieler Clemens Schick zu einem ehrlichen Gespräch über Wut, Kindheitserinnerungen und die Kunst, mit dem eigenen Leben Frieden zu schließen. Clemens blickt zurück auf seine Zeit als verträumter Einzelgänger, der sich quälend durchs Gymnasium beißen musste. Heute blickt er mit großer Gelassenheit auf diese Jahre zurück und erklärt, warum er auf Ehemaligentreffen dankend verzichtet und mit 54 Jahren glücklich am richtigen Punkt seines Lebens angekommen ist. Neben blutigen Geschwister-Anekdoten – von Clemens’ Sturz mit dem Tretroller bis hin zu Isabells Bruder, der im Krankenhaus unter Schmerzen lautstark nach Überraschungseiern verlangte – ranten die beiden über Krankenhausessen und den Winter in Berlin. Clemens erläutert, wie wertvoll Absprachen und Safe Words bei intimen Szenen oder Stunts heute sind, während Isabell offen gesteht, wie schwer es ihr fällt, veraltete Unsicherheiten ruhen zu lassen. Ein tiefgründiges, melancholisch-humorvolles Gespräch zweier heimlicher BSR-Hilskräfte über das Aufwachsen, Brüder-Rivalitäten und das Loslassen der Vergangenheit. Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 16 min
  • Marie Burchard: Rache ist Blutwurst
    Sep 18 2026
    „'Es tut mir leid, wenn du dich angegriffen gefühlt hast' ist keine Entschuldigung.”– In dieser Folge begrüßt Isabell Polak die fantastische Schauspielerin Marie Burchard zu einem herrlich offenen Gespräch über nützliche Wut, schlechte Ausreden und peinliche Alltagsmacken. Die beiden steigen direkt in die produktive Kraft der Wut ein und hinterfragen die veraltete Erziehungs-Floskel „Sei freundlich, sonst kriegst du keinen ab“. Nach Isabells Geständnis, heimlich neoliberale Penthousebesitzer-Accounts auf Instagram zu hate-watchen, knöpft sich Marie die fehlerhafte Nutzung von „POV“-Videos in sozialen Medien vor. Zudem gesteht Marie ihre eigene kreative Schwäche: Sie kann nur unter absolutem Zeitdruck arbeiten und bastelt Geburtstagsgeschenke für Geschwister bevorzugt in den allerletzten 24 Stunden vor der Deadline. Im Hauptteil nehmen die beiden zwei massive Alltags-Aufreger auseinander: Isabell ärgert sich über verlogene Entschuldigungen, bei denen die Schuld subtil beim Opfer abgeladen wird, und erzählt zur Erheiterung von ihrer nostalgischen Sprite-Attacke auf einen Ex-Freund. Marie bringt wiederum ein lautstarkes Plädoyer gegen eine Unart im Theater mit: Menschen, denen man mühsam Freikarten organisiert hat und die sich nach der Vorstellung einfach wortlos verkrümeln, oder (noch schlimmer) in der Kantine großspurig (und ungefragt) die Inszenierung zerpflücken. Das schmerzt - denn wenn Schauspieler abgeschminkt von der Bühne kommen, sind sie wie „nasse, nackte Küken“ auf der Suche nach Freundlichkeit. Eine lebendige Folge über echte Verantwortung, ehrliche Geschwisterliebe und die Befreiung vom ständigen Sich-Schämen. Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Diese Beschreibung wurde mithilfe einer KI verfasst. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 29 min
  • Daniel Sträßer: Keine Macht den Touch-Screens!
    Sep 11 2026
    „Ich habe in diesem hochmodernen Auto eine Panikattacke bekommen.“ – In dieser herrlich unterhaltsamen Folge begrüßt Isabell Polak den wunderbaren Kollegen Daniel Sträßer zu einem leidenschaftlichen Talk über nervige Assistenzsysteme, kulinarische Leidenschaften und das Recht, Fehler machen zu dürfen. Der Tatort-Kommissar (und gebürtiger Saarbrücker!) dröselt auf, warum er in seiner Fernsehrolle nicht Dialekt sprechen darf, weshalb die Serie Familie Heinz Becker viel mit Literatur-Nobelpreisträgerin Elfriede Jelinek gemeinsam hat und wie wichtig ein feines Ohr für Sprache wirklich ist. Gleichermaßen traumatisiert von schauerlichen Erlebnissen mit Präsentationsmodi und Dauerpiepsen in Neuwagen machen die beiden ihrem Ärger über die Entmündigung durch moderne Technik Luft – und fordern die sofortige Rückkehr zu einfachen Knöpfen und Schaltern. Nieder mit den Touchscreens! Auch abseits der Straße geht es ums Eingemachte: Während Daniel verrät, wie er nachts im Bett Rezepte komponiert, von einem eigenen Restaurant mit seinem Sohn träumt und das Kochen als seine ultimative Exit-Strategie sieht, wettert Isabell gegen Leuten, die es cool finden, nicht kochen zu können. Garniert mit humorvollen Anekdoten über nächtliche Champagner-Geschichten im Gästehaus von Uschi Obermeier und Erinnerungen an TV-Kochlegenden wie Jamie Oliver wird diese Folge zu einer perfekten Mischung aus ehrlichem Rant und entspanntem Genuss. Hier kann man an die Seenotrettung spenden: https://sos-humanity.org/spenden/ Über RANTS Wenn Isabell Polak auf Kollegen wie Sabine Vitua oder Daniel Zillmann trifft, wird das Studio zur therapeutischen Rant-Zone: Hier ist Wut kein Tabu, sondern der Motor für kluge Unterhaltung. Ob gesellschaftliche Missstände oder der ganz normale Wahnsinn am Set – Gäste wie Eugene Boateng und Jochen Schropp nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast zwischen lautem Lachen und echtem Zorn, der zeigt, wie viel Tiefgang im kollektiven Aufregen stecken kann. Folgt Isabells Instagram-Kanal: @isabellpolak Eine neue Folge erscheint jeden Samstag. RANTS ist eine Produktion von BosePark Productions Berlin www.bosepark.com Wenn Sie in diesem Podcast werben wollen, melden Sie sich jederzeit direkt bei uns: ⁠vermarktung@bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 33 min