Couverture de RAB Ràdio - Dietes: Mites i Realitats

RAB Ràdio - Dietes: Mites i Realitats

RAB Ràdio - Dietes: Mites i Realitats

De : RAB Ràdio
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 A "Dietes: Mites i Realitats" ens endinsarem en el món de la nutrició per esbrinar les veritats i desmentir els mites més comuns sobre les dietes. Desglossarem conceptes erronis però més estesos sobre els suposats beneficis de les dietes i ho contrastarem amb la informació basada en evidències científiques. Així mateix, desmitificarem creences populars, i proporcionarem consells pràctics i accessibles per portar una alimentació equilibrada.
Cada episodi estarà dedicat a un tema específic: les dietes de moda, l'ortorèxia, la història de les dietes, mites i realitats de les dietes, educació en la nutrició i repercussions del canvi climàtic a la dieta humana.
Aquest programa que s'emetrà a l'estiu, té com a objectiu ser una guia fiable per estar informats a l'hora de prendre decisions sobre la salut i el benestar.Copyright RAB Ràdio Hygiène et vie saine
Épisodes
  • Repercussions i amenaces del canvi climàtic en l'alimentació

    Repercussions i amenaces del canvi climàtic en l'alimentació
    Sep 6 2024
    Conservar un pes ideal es basa en sòlids i senzills principis científics, tanmateix, moltes persones s'obsessionen i deixen de menjar, dejunen periòdicament, usen laxants i diurètics, fan exercici compulsivament, prenen medicaments per aprimar-se o fan dietes que posen en perill la seva salut. De tot això, en parlarem amb la nutricionista Montserrat Astigarraga a la nostra sèrie "Dietes: mites i realitats".
    Afficher plus Afficher moins
    31 min
  • Educació nutricional

    Educació nutricional
    Aug 30 2024
    Conservar un pes ideal es basa en sòlids i senzills principis científics, tanmateix, moltes persones s'obsessionen i deixen de menjar, dejunen periòdicament, usen laxants i diurètics, fan exercici compulsivament, prenen medicaments per aprimar-se o fan dietes que posen en perill la seva salut. De tot això, en parlarem amb la nutricionista Montserrat Astigarraga a la nostra sèrie "Dietes: mites i realitats".
    Afficher plus Afficher moins
    35 min
  • Ortorèxia: L'obsessió per l'alimentació saludable

    Ortorèxia: L'obsessió per l'alimentació saludable
    Aug 23 2024
    Conservar un pes ideal es basa en sòlids i senzills principis científics, tanmateix, moltes persones s'obsessionen i deixen de menjar, dejunen periòdicament, usen laxants i diurètics, fan exercici compulsivament, prenen medicaments per aprimar-se o fan dietes que posen en perill la seva salut. De tot això, en parlarem amb la nutricionista Montserrat Astigarraga a la nostra sèrie "Dietes: mites i realitats"
    Afficher plus Afficher moins
    30 min
Aucun commentaire pour le moment