El ego un Cáncer diario …

El ego es un concepto de la psicología que se refiere a la identidad o sentido de sí mismo que una persona tiene. Desde una perspectiva psicológica, el ego representa la conciencia de uno mismo y la manera en que nos percibimos en relación con el mundo que nos rodea. En términos simples, es la parte de la mente que regula nuestras experiencias y nuestras interacciones con el entorno, influyendo en cómo pensamos, sentimos y actuamos.

Según Sigmund Freud, uno de los pioneros en el estudio de este concepto, el ego es una de las tres partes de la psique humana, junto al *ello* (impulsos instintivos) y el *superyó* (la conciencia moral y social). El ego, en este esquema, es la parte racional que intenta mediar entre los deseos del ello y las normas impuestas por el superyó, ayudándonos a actuar de manera adecuada en la sociedad.

Más allá de la psicología, el ego también se asocia comúnmente con el orgullo, la autoestima y la autopercepción. A menudo, cuando alguien tiene "mucho ego," se entiende que esa persona se considera a sí misma superior o se enfoca demasiado en sus propios intereses, lo cual puede influir negativamente en sus relaciones o en su capacidad para ver la realidad de manera equilibrada.

En algunas filosofías y enseñanzas espirituales, como el budismo, el ego es visto como una fuente de sufrimiento, ya que se considera que fomenta una identificación excesiva con una identidad fija y un sentido de separación del mundo.

Que son los apegos …

Nuestro consultorio de psicoterapia puede ser un espacio acogedor y seguro donde los pacientes puedan explorar sus pensamientos, emociones y preocupaciones. Este lugar esta diseñado para fomentar la comodidad y la confianza, con mobiliario cómodo y una decoración tranquila. Soy terapeuta profesional altamente capacitado y comprensivo que trabaja en colaboración con los pacientes para ayudarles a comprender y abordar sus desafíos emocionales y mentales. Además, se promovería la privacidad y la confidencialidad para garantizar que los pacientes se sientan libres de expresarse abierta y sinceramente.

🎯 Metas:

🫵 Superar bloqueos personales.

💪 Recuperar autoestima y ganar confianza.

😃 Reducir la influencia negativa de los demás en la vida.

🤗 Desarrollar habilidades de comunicación y fortalezas personales.

😇 Conocerte así mismo en profundidad. 🔍 Descubrir los motivos y el origen emocional de bloqueos.

🙌 Hacerte responsable de acciones y canalizar mejor tus emociones.

🔧 Encontrar soluciones prácticas para el día a día.

🗣 Mejorar la comunicación en el trabajo y en la vida diaria para evitar conflictos.

👶 Comprender cómo los juicios de la infancia influyen en los comportamiento.

🔓 Reducir la influencia de los demás y ver las cosas desde una nueva perspectiva.

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