"Preparazione alla Gara: Programmazioni Efficaci vs Errori Comuni - Guida Completa"
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"Preparazione alla Gara: Programmazioni Efficaci vs Errori Comuni - Guida Completa"
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In questo episodio, vi spiego come dovrebbe essere strutturata una programmazione d'allenamento, al fine di arrivare nella migliore condizione possibile alla gara. Instagram: https://www.instagram.com/marcosarii/ YouTube: https://youtu.be/3btXXvTUWVM
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