J’ai souvent arrêté le podcast, jusqu’ici je ne disais jamais pourquoi.

Parce que, la plupart du temps, il n’y avait rien de fondamental à expliquer, c’était opérationnel, logistique, parfois impulsif.

Cette fois, c’est différent.

J’ai tout arrêté non pas par manque d’élan, mais parce que continuer comme avant n’était plus honnête avec la pensée que je construis aujourd’hui.

Cette pause m’a offert quelque chose de rare, de l’espace pour voir clair, du temps pour aligner mon école de pensée à ce que je partage, et le courage de sortir d’un système qui ne me permettait plus d’exister pleinement dans mon travail.

Ce retour n’est pas une reprise, c’est une mise à jour.

Dans cet épisode, je parle de la pause, du piège de continuer par habitude, et de ce que ça change quand on accepte de s’arrêter pour se réaligner, personnellement et professionnellement.

--

Je suis C. Befoune, Harvard Business School Alumna et Coach en Leadership et Transformation personnelle.

Depuis plus de dix ans, j’accompagne des femmes, partout dans le monde, à reprendre la main sur leur trajectoire. Mes contenus et mes programmes ont touché des milliers de femmes : certaines ont redéfini leur carrière, d’autres ont transformé leur rapport à la réussite, au couple, à la parentalité ou à elles-mêmes. Le point commun : elles ont cessé de se construire autour de ce qu’on attendait d’elles pour recommencer à vivre à partir de leur essence.

Mon approche repose sur la lucidité, la structure intérieure et la cohérence entre ce que l’on vit et ce que l’on veut vraiment. Je ne pousse pas à l’action pour l’action. J’enseigne comment avancer sans se trahi*, convertir la peur en direction et reconstruire une vie à partir de soi.

📩 Contacte-moi à : c.befoune@carameletco.com