Waarom zorgt uitstel zo vaak voor onrust? En waarom voelt een helder besluit juist bevrijdend? In deze aflevering ontdek je hoe keuzes rust brengen in je hoofd, richting geven aan je plannen en de basis vormen voor zelfvertrouwen. Minder dobberen. Meer sturen.

Meld je aan voor de nieuwsbrief & volg me via @steviestories_nl

Laat een berichtje achter!

Support the show

Deze speciale aflevering is voor zij die...

... zorgen dat de wereld te begrijpen is.

... zorgen dat er kennis gedeeld wordt, de mooie en de lelijke kant.

... zorgen dat je troost kan vinden

... zorgen voor erkenning, herkenning.

... zorgen voor een manier om te ontsnappen uit de werkelijkheid.

Want dat is wat kinderboeken betekenen voor ons. Niet alleen voor kinderen maken zij de wereld inzichtelijk of begrijpelijk, ook voor volwassenen.

-- Vorige week was ik aanwezig op De middag van het kinderboek en wat een voorrecht was het om daar aanwezig te zijn! Er werden zware onderwerpen zoals haat, activisme, oorlog, trauma's, het klimaat en nog veel meer besproken.

In een zaal vol makers, strijders, werd het me ineens duidelijk. Deze mensen verdienen een eigen aflevering.

Veel luisterplezier!

Laat een berichtje achter!

Support the show

Meer zelfvertrouwen begint niet bij harder je best doen, maar bij slimmer oefenen. In deze aflevering neem ik je mee in hoe kleine, haalbare stappen zorgen voor een volle zelfvertrouwen-tank. Wat wordt jouw volgende stap?

Wil jij meer van dit? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en volg me op instagram

Laat een berichtje achter!

Support the show

📖Boek: Digibrein (Boost je brein en blijf je schermen de baas)

✍️ Auteurs: Anders Hansen & Mats Wänblad

In deze aflevering duik ik in een boek dat eigenlijk iedereen met een telefoon zou moeten lezen. We maken kennis met Hanna Heeftgeentijd en andere herkenbare personages zoals Slaperige Sam en Fladderige Freek. Aan de hand van Hanna ontdek je hoe digitale tijddieven ongemerkt je dag opslokken, waarom “even kijken op je telefoon” zelden even is, en wat dat doet met je brein, je focus en je energie.
Deze aflevering verbindt herkenbare situaties, heldere uitleg over ons digibrein én praktische tips om weer de baas te worden over je tijd en aandacht. Voor kinderen, leerkrachten, ouders… en eigenlijk voor alle volwassenen die zichzelf soms betrappen op nog één ping. 📱✨

Laat een berichtje achter!

Support the show

Dit gaat over meer dan faalangst. Over passie, de mening van anderen en de lat die je voor jezelf legt.

De ene kant van de medaille:

• spanning omdat je ergens om geeft
• betrokkenheid, passie, identiteit
• hoge lat, vakmanschap, liefde voor wat je doet

De andere kant:

• faalangst-achtig denken
• oordeel van ‘zij’
• bevestiging zoeken buiten jezelf
• betekenis geven aan wat iets zegt over jou

Ik laat zien dat:

• dezelfde fysieke signalen (zenuwen, wiebelen, slapeloze nacht)
• vanuit twee verschillende bronnen kunnen komen

Laat een berichtje achter!

Support the show

In deze aflevering maak ik een belangrijk onderscheid tussen fouten maken en falen. Twee woorden die vaak door elkaar worden gehaald, maar iets totaal anders betekenen.

Ik deel hoe ik zelf omga met doelen, waarom ik geen goede voornemens maak, en waarom falen voor mij niet gaat over iets dat misgaat, maar over stoppen zonder reden. We hebben het over plannen, subdoelen, frustratie, afstand nemen en waarom even pauzeren soms juist géén falen is.

Een aflevering voor iedereen die dacht: “Zie je wel, het is me weer niet gelukt” en die misschien mag ontdekken dat dat helemaal niet waar is.

Laat een berichtje achter!

Support the show

Goede voornemens is een vorm van sociaal geaccepteerd uitstelgedrag. In januari niet je doel behaald? Heh, jammer. Volgend jaar weer een kans.

In deze aflevering neem ik je mee in de achterliggende gedachte waarom ik geen goede voornemens maak, maar aan doelen met plannen werk. En als ik dan toch vooruit wil blikken... heb ik daar een oefening voor!

Laat een berichtje achter!

Support the show

Terugblik van het jaar met vragen die je niet zo snel verwacht!

In deze aflevering blikken we terug op 2025… maar dan anders dan normaal! Met originele, speelse vragen die je laten lachen, nadenken en stilstaan bij je mini-overwinningen, verrassingen en momenten van plezier. Pak pen en papier en ontdek wat dit jaar jou echt bracht!

Laat een berichtje achter!

Support the show