Kaygı, diğer adıyla anksiyete, “Hayatta kalmamızı sağlayan işlevsel bir duygu”, diyor sevgili Berkay Hocamız. Anksiyeteyi ve bozukluklarını sizler için derinlemesine ele aldığımız söyleşimizin ilk bölümü sizlerle. Özgürlüğünüzü keşfedebilmenize vesile olabilmesi dileğiyle… Sosyal bir proje olan, yani, para kazanma amacı olmayan, Youtube Plum TV’ye & Spotify Plum Bulusmaları’na abone olmayı unutmayınız lütfen🙏🏻 Daha çok kişiye ulaşabilmemizin tek yolu bu…🍀 #kaygı #anksiyete #kaygıbozuklugu #panikatak #psikoloji #psikiyatri #klinikpsikoloji #plumtv #berkayates #ozumozbay #psikologberkayateş

Anksiyete / Kaygı söyleşimizin özellikle gençlerde anksiyeteye ve nedenlerine değindiğimiz 3. bölümü sizlerle.

Özgürlüğünüzü keşfedebilmenize katkıda bulunanilmesi dileğiyle.

Sosyal bir proje olan, yani, para kazanma amacı gütmeyen, Youtube Plum TV’ye & Spotify Plum Bulusmaları’na abone olmayı unutmayınız🙏🏻 Daha çok kişiye ulaşabilmemizin tek yolu bu…🍀

#anxiety #panicattack #psychology #psychiatry #clinicalpsychology #adolescents #socialmedia #socialpsychology #kaygı #anksiyete #sosyalmedya #genclik #genclerdeanksiyete #psikoloji #psikiyatri #klinikpsikoloji #plumtv #klinikpsikologberkayates #ozumozbay

“Kaygı sadece bir ‘araç’. Mesele bu duygunun nasıl kullanıldığı ile ilgili”, diyor sevgili Berkay Hocamız… Söyleşimizin 20 dakikalık 2. bölümü sizlerle. Sosyal bir proje olan, yani, para kazanma amacı gütmeyen, Youtube Plum TV’ye & Spotify Plum Bulusmaları’na abone olmayı unutmayınız🙏🏻 Daha çok kişiye ulaşabilmemizin tek yolu bu…🍀 #kaygı #anksiyete #kaygıbozuklugu #panikatak #psikoloji #psikiyatri #klinikpsikoloji #plumtv #klinikpsikologberkayates #ozumozbay #psychology #anxiety #socialmedia #adolescents #klinikpsikolog #klinikpsikologberkayateş #psikologberkyateş

“Liderlik” çok teknik bir konu gibi dursa da, aslında çok derin bir felsefeye dayanması gereken, zor bir varoluş şekli… Lider, ilham vermeli, kendine manen de, fiziken de iyi bakmalı, her gün liderlik etmekte olduğu kişileri dinlemek, anlamak, yönlendirmek için sabrı, hoşgörüsü, ve bazen de onların peşine takılabilecek insiyatifi verebilecek güveni ve cesareti olmalı… Hele hele bu yüzyılda en başta da ‘hakiki’ olmalı… Literatür, aslında esası hiç değişmeyecek olan bir olguyu senelerdir farklı sıfatlarla betimlemeye çalışadursun, ‘lider’ dediğimiz kişi ve ‘liderlik’ dediğimiz varoluşsal eylem, çok çok çok emek, Plum’ın deyimiyle “Hayat Antrenmanı” isteyen bir olgu… Sizler için ele aldık, detaylandırdık, tartıştık… Keyifle izlemeniz, kendi hayatınıza liderlik etmeyi ihmal etmemeniz ümidiyle… Sosyal bir proje olan Youtube Plum TV’ye abone olmayı ve notification zilini açmayı unutmayınız✨ #lider #liderlik #leadership #plumtv #ozumozbay

Sevgili arkadaşım Sara Kızıldel ile bedenin bilgeliğini, kadını, kadının özgünlük mücadelesini, hayatın hakkını verebilmeyi ve daha birçok şeyi konuştuk… Çok güldük, çok dertleştik… 20 seneyi aşkın bir süredir kadının ‘kadınlığı’nı keşfedebilmesi ve hayata geçirebilmesi üzerine emek veren bir uzmanla yaptığım bu söyleşiyi, kadın - erkek herkesin izlemesi, kendini gerçekleştirmek, ilişkilerinin ve hayatının hakkını verebilmek adına kendine ait bir şeyler bulabilmesi ümidiyle…🍀 Sosyal bir proje olan Youtube Plum TV’ye abone olmayı ve notification zilini açmayı unutmayınız✨ #women #body #wisdom #plumtv #ozumozbay #kadın #beden #bilgelik

Teknoloji, inanılmaz bir hızla bir gelişiyor. Şirketler yapay zeka bütçelerini artırmak için birçok çalışanın işine son veriyor, teknoloji şirketlerinin üst düzey yöneticileri üniversite mezuniyet konuşmalarında protesto ediliyor. İnsanın yarattığı yapay zeka, insanları işlerinden ediyor / mu?? Ostim Üniversitesi Yazılım Mühendisliği Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Meltem Eryılmaz apayrı düşünüyor. İşin ‘etik’ kısmına geldiğimizde ise alınacak çok yol var… Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız…☑️🍀 #yapayzeka #artificialintelligence #dijitaldönüşüm #ozumozbay #plumtv #meltemeryilmaz #özümözbay #yz #ai #dijital

Dünyamız 4 milyar yıldır var… İnsan, 200bin yıldır… Bu 200bin yıl içinde, 3 trilyon ağaç kesilmiş ve deniz canlılarının %96’sı yokolmuş… Bir dostum der ki, “İnsan, en büyük doğal felakettir”…. Öyle gözüküyor. Dünyanın 6. büyük çaplı yok oluşuna (mass extinction) yaklaştığımız şu zamanlarda, Ortadoğu Teknik Üniveristesi Mimarlık Fakültesi Şehir Bölge Planlama Bölümü’nün değerli profesörlerinden Dr. Ela Babalık ile şehirleşme ve ulaşımın iklim değişimleri ile nasıl uyumlanabileceğini kapsamlı şekilde ele aldık. Söyleşimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da💜🍀 Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız♾️ #plumexercisesforthesoul #plumtv #climatecrisis #transportation #citylife

İbn-i Haldun, yüzyıllar önce demiş ki, “Coğrafya kaderdir.” Ebeveynlik konusunu derinlemesine işledikçe, ebeveynlerimizin de kaderlerimizi belirlemekte ne kadar etkili oldukları ortaya çıkıyor. Tahminimizden, sandığımızdan çok daha önemliler; belli bir olgunluğa eriştikten sonra, kendi derinlerimize inip yüzleşmemiz, temizlememiz, tutmamız ve bırakmamız gereken bir sürü miras bırakıyorlar bize… Söyleşimizin 2. Bölümü Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız🙏🏻💜🍀 #aile #ebevynlik #baglanma #iliskiler #plumtv