Dans ce troisième épisode, on accueille Vanessa Pilon, maman d’une fillette de 7 ans et demi (presque 8!), pour discuter du «sharenting», soit le partage de contenu mettant de l’avant ses enfants, sur les réseaux sociaux. Ayant des opinions tranchées sur le sujet, Jay et Vanessa se laissent surprendre par les explications d’Emmanuelle qui nous explique que, même si les risques sont réels, la science met aussi en lumière certains bienfaits de cette pratique.

On parle également avec Marie-Pier Jolicoeur, doctorante en droit des enfants, pour en savoir plus.

Études citées :

Faireparterie. (2019). La digitalisation de la vie familiale. https://www.faireparterie.fr/etude-enfants-rapport-digital/

Security.org. (2021). Parents’ Social Media Habits. https://www.security.org/digital-safety/parenting-social-media-report/

Fondation pour l’Enfance. (2024). L’IA générative, nouvelle arme de la pédocriminalité. https://www.fondation-enfance.org/wp-content/uploads/2024/10/Fondation-enfance-Rapport-Cyber-Web.pdf

Hutton et al. (2019). Functional Connectivity of Attention, Visual, and Language Networks During Audio, Illustrated, and Animated Stories in Preschool-Age Children. Brain Connectivity, 9(7), 580‑592. https://doi.org/10.1089/brain.2019.0679

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Invitée : Vanessa Pilon https://www.instagram.com/vanpailong/

Invitée experte : Marie-Pier Jolicoeur, doctorante en droit des enfants dans l’environnement numérique Université Laval et Université d’Ottawa https://www.fd.ulaval.ca/doctorants/marie-pier-jolicoeur

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Dans ce deuxième épisode, on jase avec Pierre-Yves Lord du « doomscrolling ». Papa de deux ados, l’animateur nous avoue s’être parfois senti coupable par rapport à l’encadrement de l’utilisation numérique chez ses enfants. Entre souplesse et rigidité, il nous explique comment il

jongle avec les règles, la garde partagée et l’envie de rendre la réalité plus attrayante que le virtuel.

On s’entretient aussi avec Carolanne Campeau, doctorante et conseillère en prévention des risques liés à l’usage des écrans.

Étude citée dans l’épisode :

Amnesty International. (2023). Poussé·e·s vers les ténèbres. Comment le fil « Pour toi » de TikTok encourage l’automutilation et les idées suicidaires. https://www.amnesty.org/en/documents/POL40/7350/2023/fr/

Défi 24h Pause ton écran : https://pausetonecran.com/24h-de-pause/

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Invité : Pierre-Yves Lord https://www.instagram.com/monsieurpy/

Invitée experte : Carolanne Campeau, doctorante et chargée de cours à l'UdeS et conseillère en prévention des risques liés à l'usage des écrans pour PAUSE

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Dans ce premier épisode, on reçoit Julie Ringuette pour jaser de la gestion (pas toujours facile) du numérique en famille. Elle se confie sur le sentiment parfois exaspérant qui vient avec ce « devoir parental » et nous dévoile une habitude originale qu’elle a instaurée pour inciter ses filles à lâcher leurs écrans.

On parle aussi avec la psychologue Catherine Raymond pour comprendre ce qui se cache derrière cette obsession qu’ont les petits et les grands pour les écrans.

Études citées dans l’épisode :

Généreux, M. (2026). Enquête sur le bien-être des familles québécoises (3e édition). Université de Sherbrooke. Dans Crépeau, C. (2026), Enquête sur le bien-être des familles : les parents toujours préoccupés par les écrans. Protégez-vous. https://www.protegez-vous.ca/nouvelles/sante-et-alimentation/enquete-sur-le-bien-etre-des-familles-les-parents-toujours-preoccupes-par-les-ecrans

Léger pour Pausetonécran.com (2024). Les écrans et les parents au Québec. https://pausetonecran.com/wp-content/uploads/2024/07/PAUSE24-faits_saillants_famille.pdf

Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Écrans et hyperconnectivité. Recommandations.https://www.inspq.qc.ca/ecrans-hyperconnectivite/recommandations

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Invitée : Julie Ringuette https://www.instagram.com/ju_ringuette/

Invitée experte : Catherine Raymond, Psychologue & Neuroscientifique

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Loin de la culpabilité et des solutions miracles, Emmanuelle Parent et Jay Laliberté vous aident à trouver l’équilibre numérique en famille.

Elle est docteure en communication et cofondatrice du Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne (CIEL), en plus d’être nouvellement maman. Lui est humoriste et papa d’une petite fille de deux ans. Ensemble, ils reçoivent des parents connus pour discuter sans filtre, sans pression et sans (trop de) sérieux sur la gestion des écrans.

Que vous soyez en quête de conseils ou que vous ayez simplement besoin de vous sentir moins seul·e, Pause qui peut est votre nouvel allié.

Ce balado est une création originale de Vidéotron et du CIEL.

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