PERMA - Meaning

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Learn about the aspect of meaning in PERMA, a positive psychology model and all that it can bring to your life, in today's episode!

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References:

https://www.viacharacter.org/topics/articles/research-backed-strategies-to-help-you-flourish

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9607835/#:~:text=The%20PERMA%20model%20was%20introduced,%2C%20and%20Accomplishment%20(PERMA).

https://www.viacharacter.org/topics/articles/find-meaning-everyday-with-these-3-strengths

https://www.viacharacter.org/resources/activities/meaning-wheel

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Bonne écoute !

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