Couverture de Oste-Nest

Oste-Nest

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De : Regina Granz
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À propos de ce contenu audio

 „Lieblingsplatz für meine Seele“ aus dem Oste-Nest teilt Erfahrungen und Inspirationen für alle Suchenden nach einem ruhigeren Alltag mit mehr Achtsamkeit für sich selbst. Wenn du magst, nehme ich dich mit auf die Reise durch meine Erlebnisse und viele Erkenntnissen in meinem Leben, meine Philosophie und meinen ganz persönlichen Weg, um aus dem bekannten Hamsterrad des – vermutlich von mir geliebten Business – auszusteigen. Es geht um Austausch zu Themen, die bestimmt viele von uns bewegen, wie die Liebe zu sich selbst und Achtsamkeit, die Angst vor Veränderung, die Mut über den Tellerrand zu blicken und der Zusicht am Ende …„es könnte klappen, wenn ich einfach mal mache!“ Also mach einfach deine Augen zu und setze dich gedanklich an meine Seite an meinem ganz persönlichen Lieblingsplatz dem Oste-Nest, wo nordisches Ambiente auf das Flair von 1000 und 1 Nacht trifft. Dir gefällt dieser Podcast? Du kannst mir hier folgen: Instagram: Oste-Nest Facebook: reginagranz Internet: www.oste-nest.de E-Mail: Granz-regina@t-online.de (auch gerne für Themenwünsche und Fragen): Mein Podcast „Lieblingsplatz für meine Seele“ wird aus dem Oste-Nest in Hechthausen erzählt und ich wurde inspiriert und immer wieder zum Nachdenken angeregt durch großartige Podcasts von Mareile Pöttering mit großer Freiheit, Steffi Adam mit feiner Seele, Sabine Bimmler mit Reif für die Couch , Laura-Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Melina Royer mit Still & Stark, Ramona Hoppichler mit Soulful Podcast, Sarasvati und Rebecca mit Yoga-Coach und Ingmar Obst und Ulf Brommelmeier mit Raumausstatter. Viel Inspiration und Freude beim Anhören. Liebe Herzensgrüße ReginaRegina Granz Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • Folge 19 I Dankbarkeit

      Folge 19 I Dankbarkeit
      May 25 2024
      DANKBARKEIT
      Wie 5 Minuten pro Tag dein ganzes Leben verändern können.
      In diesem Podcast geht es um meine Dankbarkeit, für die wundersamen kleinen Dinge in meinem Leben.Ich möchte mit diesem Podcast etwas in Dir bewegen, in Deinem Herzen und in Deinem Leben.Bei mir hat meine Dankbarkeitsroutine so viel verändert. Ich durfte erkennen, was alles ich in meinem Leben schon habe und was mir die Welt bietet.Das hatte ich viele Jahre total verlernt, weil ich immer nur im Außen gesucht habe.Dankbarkeit kommt jedoch von innen, tief aus Dir heraus.Auch Du kannst Dankbarkeit gezielt aufbauen, damit Du Dein Leben in Leichtigkeit genießen kannst.Versuche schon mal Deinen Tag mit einem positiven Gedanken zu beginnen.Damit ist der erste Schritt bereits getan.
      In diesem Sinne - Alles Liebe Regina
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      32 min
    • Folge 18 I Der Tag der Endlichkeit

      Folge 18 I Der Tag der Endlichkeit
      Mar 29 2024
      Der Tag der EndlichkeitSterben und Tod sind immer noch ein mit vielen Tabus behaftetes Thema.
      Aufgepasst!
      In dieser Folge geht es um MEINE Gedanken zu Vergänglichkeit, Loslassen, Vertrauen und um Trennung, dem Sterben und dem Übergang, wohin auch immer - ums Nichtwissen was danach ist und wie ich mir meine eigene Lebens-Abschiedsparty vorstelle und sie versuche zu planen, um meine Familie zu entlasten - in der Hoffnung, dass dieser Tag noch lange auf sich warten lässt.
      Wenn Du Dich diesen Themen aktuell nicht gewachsen fühlst, höre gerne zu einem anderen Zeitpunkt in diese Folge rein.Diese Folge ist sehr persönlich und ich bitte Dich meine Meinung dazu zu zu respektieren, auch wenn Du meine Gedanken dazu nicht teilst. Ich DANKE Dir.
      Du hast Gedanken zu dieser Folge, die Du gerne mit mir teilen möchtest? Dann nimm gerne Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir.

      https://open.spotify.com/episode/7H9jvStgGC5Aiqe3jKYNVq?si=02ae869699f5409e
      https://open.spotify.com/episode/7yopP7tQuLff1XFTewBiFU?si=3e73b21b862a4fed
      https://ab-unter-die-erde.de/

      Buchempfehlungen:
      Was kommt nach dem Tod?: Die Kunst zu leben und zu sterben - von Anselm Grün
      Die Wahrheit über das Sterben: Wie wir besser damit umgehen - von Ernst Engelke
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      44 min
    • Folge 17 I Mut

      Folge 17 I Mut
      Mar 4 2024
      Mut ist, wenn Du mit der Angst tanzt! Ein Lied, das mich sehr berührt hat.Ich habe meine ganz persönliche Entscheidung für MEIN Leben getroffen.
      Achtung!
      In dieser Folge geht es um meine Krebserkrankung, um Gedanken zu Leben und Tod und um große Lebensentscheidungen.
      Wenn Du Dich diesen Themen aktuell nicht gewachsen fühlst, höre gerne zu einem anderen Zeitpunkt in diese Folge rein.
      Diese Folge ist sehr persönlich und ich möchte Dich bitten, meine Entscheidung zu respektieren, auch wenn Du meine Ansichten vielleicht nicht teilst. Danke!

      Inhalt:
      • Entscheidungen, die mein künftiges Leben verändern.
      • Die Frage: Hat das wirklich etwas mit Mut zu tun?
      • Ich möchte Dich inspirieren in Dich reinzuhören und Dir zu erlauben, darüber nachzudenken, was willst DU wirklich von Deinem Leben?
      • Es ist Dein/mein Weg.
      • Von der Fremdbestimmung zur Selbstbestimmung
      Du hast Gedanken zu dieser Folge, die Du mit mir teilen möchtest, dann freue ich mich auf einen Austausch mit Dir.Schreib mir gern unter reginagranz@me.com.
      Teile gern diesen Podcast mit Dir wichtigen Personen, lieben DANK.Herzensgrüße Regina

      Hier sind noch die versprochenen Links zum Thema:
      https://gedankenblock.de/
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      43 min
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