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De : @Selfcarestrategie
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À propos de ce contenu audio

 Ce podcast parlera d'entrepreneuriat, d'amour de soi, de selfcare. Parfois je parlerai seule, parfois j'inviterai des gens qui raconteront leurs histoires. J'ai rencontré beaucoup de personnes qui m'ont fait comprendre qu'il y a plein de manières de ne pas se sentir dans une case : Quand tu ne bois pas d'alcool, quand tu enchaînes les entreprises sans trouver de point de chute, quand tu ne manges pas de viande, quand tu as un problème avec l'autorité, quand tu as du psoriasis, quand tu as subi du harcèlement scolaire. Quand tu es à ton compte, quand tu as besoin de voyager toute ta vie, quand au contraire tu ne veux qu'une vie tranquille en pavillon. Quand tu es grande, petite, hyperactive, quand tu t'es mariée jeune, quand tu es célibataire. En bref, j'ai voulu créer ce podcast pour les gens qui ont du mal à trouver leur place, à rentrer dans une case, les gens qui veulent se créer leur propre case, et ceux qui y sont confortablement installés. Bienvenue dans Outsiders. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Pauline Guerin Direction Economie Hygiène et vie saine Management et direction Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • Dors, au rythme des vagues

      Dors, au rythme des vagues
      May 7 2025

      Laisse-toi porter par une voix douce, des vagues apaisantes et un piano délicat qui t’invite à relâcher toutes les tensions de la journée. Ferme les yeux, respire… et laisse ton esprit voguer lentement vers le sommeil.
      Un voyage intérieur tout en douceur, pour retrouver paix, sérénité… et de beaux rêves.


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      4 min
    • Quand tu ne bois pas d'alcool (ou peu) et que tu dois te justifier

      Quand tu ne bois pas d'alcool (ou peu) et que tu dois te justifier
      May 29 2024


      Entre l'Asian Glow, les questions inquiètes et la place de l'alcool dans la vie des mes proches, je vous raconte mon avis sur la question " est ce que c'est chiant de ne pas boire d'alcool?"

      Spoiler alert : oui, c'est chiant. Et, Je vous raconte pourquoi 👇🏻


      N'oubliez pas de mettre 5 étoiles si le podcast vous plaît !

      ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


      Retrouvez moi sur insta @selfcarestrategie


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      29 min
    • Episode 2 - La rupture amicale

      Episode 2 - La rupture amicale
      May 14 2024



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      37 min
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