Couverture de Nutrición con Yoana Teres

Nutrición con Yoana Teres

Nutrición con Yoana Teres

De : Onda Cero Cinca
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 Sección mensual, los lunes a las 13:30 horas. Una sección dirigida por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo.© 2026 Onda Cero Cinca Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • 4X05 Nutrición con Yoana Terés: Autocuidados en la mujer

      4X05 Nutrición con Yoana Terés: Autocuidados en la mujer
      Feb 3 2026
      A partir de los treinta y cinco años, se producen cambios en la mujer que invitan al cuidado en la alimentación que produzca bienestar y no autoexigencias, límites y malas consciencias.
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      14 min
    • Nutrición con Yoana Terés: Regreso a la santa rutina

      Nutrición con Yoana Terés: Regreso a la santa rutina
      Jan 12 2026
      Después de días de gloria en la mesa, y también de abundancia y de sentadas kilométricas, llega el momento de regresar a la rutina que nos ayude a pulir excesos. Yoana Terés nos habla de objetivos reales para comenzar el año; vegetales, proteína y mucha agua en nuestra mesa; y más movimiento que no tiene porque ser ejercicio físico. ¡Ah! Y comprar bien, porque la cesta del supermercado dice mucho de nosotros.
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      14 min
    • 4X03 Nutrición con Yoana Terés: Disfrutar de la Navidad sin pasarse... en la mesa

      4X03 Nutrición con Yoana Terés: Disfrutar de la Navidad sin pasarse... en la mesa
      Dec 1 2025
      Nuestra nutricionista y dietista de cabecera nos habla de como podemos disfrutar de la Navidad sin pasarse... en la mesa.
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      13 min
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