Couverture de Not Your B*tch: Feministische Selbsthilfe

Not Your B*tch: Feministische Selbsthilfe

Not Your B*tch: Feministische Selbsthilfe

De : Stefanie Paul
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À propos de ce contenu audio

 Im Podcast "Not Your B*tch" mit der Sozialwissenschaftlerin und Coach Stefanie Paul dreht sich alles um ein erfolgreiches Mindset, moderne Spiritualität und Manifestation für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben auf Wolke 7. Die größte Revolution unserer Zeit ist es, sich selbst zu lieben. Jede Folge bietet praktische Tipps, um Selbstzweifel, mentale Breakdowns und Ängste zu überwinden und endlich frei und selbstbestimmt zu sein - auch für deinen Traumpartner. Wir sprechen über das Single-Leben, Dating, Beziehungen, Liebe, Heilung, aber auch über Geld und Business sowie darüber, was es bedeutet, feminin zu sein in einer immer noch patriarchalischen Gesellschaft. Werde Teil der größten Love-Babe-Community und komm mit auf die Mission Liebe. Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle Spiritualité
Épisodes
  • Bindungsangst und Glaubenssätze

    Bindungsangst und Glaubenssätze
    Jun 5 2024
    In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen Bindungsangst und Glaubenssätze ein und erkunden, wie sie unser Leben und unsere Beziehungen beeinflussen. Bindungsangst, oft geprägt durch frühe Erfahrungen und unsichere Bindungen in der Kindheit, kann zu Verhaltensmustern führen, die emotionale Nähe und Intimität erschweren. Wir beleuchten die verschiedenen Bindungstypen, insbesondere den vermeidenden Bindungsstil, und diskutieren, wie negative Glaubenssätze wie "Ich bin nicht liebenswert" oder "Ich kann niemandem vertrauen" diese Ängste verstärken können.
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    37 min
  • Am Ende bin ich sowieso allein: Bindungsangst erkennen und Nähe zulassen

    Am Ende bin ich sowieso allein: Bindungsangst erkennen und Nähe zulassen
    May 28 2024
    In dieser Episode tauche ich tief in die Welt der Bindungsangst ein und erkunde, warum das Streben nach Nähe oft von der Angst vor genau dieser Nähe überschattet wird. Ich diskutiere die typischen Anzeichen von Bindungsangst, die sich in Verhaltensmustern und Glaubenssätzen manifestieren, und helfe dir, diese in deinem eigenen Leben oder dem deiner Liebsten zu erkennen. Egal, ob du ständig das Bedürfnis verspürst, dich zurückzuziehen, Angst hast, verletzt zu werden, oder das Gefühl hast, deine Unabhängigkeit zu verlieren – ich biete dir Einblicke und praktische Tipps, um diese Ängste zu überwinden. Erfahre, wie du gesunde, erfüllende Beziehungen aufbauen und die Balance zwischen Nähe und Selbstbestimmung finden kannst. Begleite mich auf dieser Reise zur Selbstentdeckung und lerne, wie du die Mauern um dein Herz einreißen kannst, um echte Intimität und Verbundenheit zu erleben. Lass uns gemeinsam die Mechanismen der Bindungsangst entschlüsseln und Wege finden, Nähe zuzulassen, ohne dich selbst zu verlieren.
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    50 min
  • Manifestation und das Gesetz des Loslassens

    Manifestation und das Gesetz des Loslassens
    May 23 2024
    Die Reise der Manifestation beginnt oft mit dem Wunsch nach Veränderung, nach mehr in unserem Leben. Doch um wirklich erfolgreich zu manifestieren, ist es entscheidend, das Gesetz des Loslassens zu verstehen und anzuwenden. In diesem Zusammenhang spielt das Konzept von "Haben und Sein" eine zentrale Rolle. Oft sind wir so sehr auf das Haben fixiert, dass wir vergessen, im Moment zu sein und zu fühlen. Dieser Fokus auf das Haben kann dazu führen, dass wir an unseren Wünschen und Vorstellungen festklammern, was paradoxerweise die Manifestation erschwert. Das Folgen von Wünschen ohne Loslassen kann zu einem Zustand der Anspannung und des Unglücklichseins führen. Wir setzen uns selbst unter Druck, und diese Anspannung blockiert den natürlichen Fluss der Energie, die für die Manifestation notwendig ist. Warum ist Loslassen also so wichtig für die Manifestation und ein glückliches Leben? Weil es uns erlaubt, im Vertrauen zu leben. Loslassen bedeutet nicht, unsere Wünsche aufzugeben, sondern darauf zu vertrauen, dass das Universum auf unsere Intentionen reagiert. Es geht darum, die Kontrolle loszulassen und im Hier und Jetzt zu leben, im Bewusstsein, dass das, was wir wirklich brauchen, zu uns kommen wird. Ein glückliches und erfülltes Leben erfordert die Balance zwischen dem Setzen von Zielen und dem Vertrauen, dass sich alles zur richtigen Zeit entfaltet. Durch das Loslassen schaffen wir Raum für Wunder und öffnen uns für die unendlichen Möglichkeiten, die das Universum für uns bereithält. Manifestation und das Gesetz des Loslassens sind daher untrennbar miteinander verbunden und bilden die Grundlage für ein Leben in Harmonie und Erfüllung.
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    53 min
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