Épisodes

  • Donner la vie 3/3 : une expérience transformatrice
    Aug 16 2024

    Dans ce 3e et dernier épisode, je vous raconte mon accouchement et les premières semaines de ma vie en tant que nouvelle maman.

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    24 min
  • Donner la vie 2/3 : un ventre qui s'arrondit
    Aug 16 2024

    Dans cette seconde partie, vous me suivez dans le reste de ma grossesse jusqu'au moment où je perds mes eaux !

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    22 min
  • Donner la vie 1/3 : un test positif
    Aug 16 2024

    Dans cette première partie, je vous décris mon parcours depuis quelques mois avant que je tombe enceinte jusqu'à mon troisième mois de grossesse.

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    20 min
  • S3E8 - De la rivalité à la sororité
    Jun 2 2023
    Dans ce dernier épisode du podcast, j'aborde comment nous avons tendance à nous comparer et faire preuve de rivalité au sein de la communauté afro-féminine, alors que la sororité nous est bien plus bénéfique et nous aide à guérir et évoluer tant sur le plan individuel que collectif. Je tenais à remercier chaque auditrice, chaque femme qui a pris le temps d’écouter certains ou chacun des épisodes du podcast, c’est grâce à vous, grâce à votre soutien, qu’il a pu se développer et évoluer de cette façon. Même si c’est la dernière saison du podcast, il se peut que d’autres épisodes thématiques voient le jour, je ne garantis rien, je vous laisse la surprise. Le blog reprendra de plus belle, alors si ce n’est pas déjà fait, abonnez-vous à la newsletter pour suivre la parution des articles.
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    13 min
  • S3E7 - S'épanouir au taf
    May 19 2023

    Avant-dernier épisode de la saison dans lequel je vous parle du fameux environnement de travail qui est l'un des plus hostiles et oppressants pour nous les femmes afro-descendantes. Je vous raconte mon parcours professionnel tout en m'attardant sur une expérience en particulier dans laquelle j'ai vécu micro-agressions, iniquité salariale, surcharge de travail et licenciement injustifié. Mais après avoir subi toutes sortes de choses pendant une dizaine d'années, j'ai enfin trouvé un milieu de travail sain et bienveillant.

    Je vous conseille évidemment le livre Survivre au taf de Marie Dasylva pour vous outiller en stratégies d'auto-défense dans le monde professionnel.

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    23 min
  • S3E6 - La peur de l'échec
    May 5 2023

    Dans cet épisode, je me confie sur les doutes et sur l'envie de tout arrêter avec Noire & Femme, sous prétexte que j'étais en train d'échouer, ou du moins que je ne réussissais pas comme les autres. J'aborde la déconstruction de l'excellence et le droit à la médiocrité.


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    17 min
  • S3E5 - Mon corps de femme, ce fardeau
    Mar 24 2023

    Dans cet épisode, j'aborde la santé gynécologique et obstétrique qui est souvent problématique surtout pour nous les femmes noires. Je partage mon expérience avec mes cycles menstruels douloureux et je m'exprime sur le fait que nous sommes trop peu écoutées et prises au sérieux par le corps médical, ce qui peut parfois nous mettre en danger.

    Références :

    • Quand la grossesse menace la santé des Afro-Américaines | Radio-Canada.ca 

    • Pourquoi les mères noires ont-elles plus de risques de mourir en couche ? - BBC News Afrique 

    • Livre Endométriose et fibrome utérin - De la souffrance à l’action d’Aïssatou Sidibé et Marie-Josée Thibert.

      • Endométriose et fibrome utérin - De la souffrance à l'action - broché - Aissatou Sidibe, Marie-Josée Thibert - Achat Livre | fnac (France)

      • Endométriose et fibrome utérin de la souffrance à l'action par Aïssatou Sidibé, Marie-Josée Thibert (Québec)

    • Épisode Ce que fait le racisme à la santé de la série « La Santé autrement » du podcast LSD, la série documentaire de France Culture.


    Pour réserver l'événement RÉSONANCE, cliquez ici

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    19 min
  • S3E4 - Grandir sans (re)père
    Mar 10 2023

    Dans cet épisode, je raconte comment j'ai vécu l'absence de mon père, je vous décris la façon dont la relation a évolué au fil du temps et ce qu'il en est aujourd’hui. Je vous cite également un article très pertinent de Stéphanie Mulot intitulé « La matrifocalité caribéenne n’est pas un mirage créole » pour notamment aborder le stéréotype de l'homme antillais volatile et absent du foyer. 

    N'hésitez pas à partager votre ressenti sur mon site et n'oubliez pas de vous abonner à la newsletter !


    Musiques libres de droit.

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    20 min