🌿 Et si certaines pensées invisibles te retenaient sans que tu t’en rendes compte ?

Je me souviens de ces soirs où je voulais avancer, fixer mes objectifs pour l’année, et pourtant je me sentais coincée, bloquée par ce petit doute intérieur.

🕊️ Dans cet épisode, on explore 6 croyances limitantes qui peuvent te freiner, souvent sans que tu le réalises, et je te partage comment les observer, les déconstruire et avancer doucement à ton rythme.

✨ Tu vas découvrir :

• Pourquoi ton vision board peut devenir un véritable GPS si tu le construis après un travail sur toi

• Comment dépasser l’idée que tu n’es pas prête ou que tu manques de discipline

• Pourquoi te choisir toi n’est pas égoïste, mais essentiel pour avancer

🌿 Petite nouveauté : mon blog est désormais disponible ! C’est un espace pour t’inspirer, lire mes réflexions et commencer à poser tes premières intentions pour l’année : Visiter le blog

🕊️ Et si tu ne l’as pas encore fait, tu peux télécharger mon guide gratuit Clarifie ta direction, un outil pratique pour prendre du recul, clarifier tes envies et poser tes premières actions concrètes : Télécharger le guide gratuit !

🫶 Si tu as déjà ressenti que tu tournais en rond malgré tes envies, cet épisode est pour toi… et pourrait bien te donner ce petit déclic pour avancer avec clarté et douceur.

🫶Tu es arrivée au bout de cet épisode, bravo !

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🕊️ Chaque mot que tu écris est un petit coup de pouce pour aider d’autres femmes à s’épanouir et vivre une vie plus alignée

🎶 Musique : Nicolas Vaïracannou

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿 Et si le vrai problème n’était pas ton manque de motivation… mais la façon dont on t’a appris à préparer ton année ?

Je me souviens de ces débuts d’année pleins d’envies, de listes et d’espoir… et pourtant de ce flou persistant, comme si rien ne collait vraiment à qui j’étais.

🕊️ Dans cet épisode, je te partage ma méthode pour préparer une année alignée, une approche douce qui a aidé de nombreuses femmes hypersensibles à retrouver clarté, sens et confiance, sans se forcer.

✨ Tu vas découvrir :

✨ Pourquoi les méthodes classiques de planification ne fonctionnent pas quand on est hypersensible
✨ Comment commencer par toi avant de poser des objectifs
✨ Comment transformer une vision floue en actions concrètes, alignées avec tes besoins

🫶 Si tu te sens perdue, fatiguée de “mal faire” ou déçue de toi-même chaque début d’année, cet épisode pourrait bien t’apporter un apaisement inattendu.

🕊️ Un premier pas pour y voir clair ? Le guide gratuit CLARIFIE TA DIRECTION t’attend : Je télécharge le guide

🤎 Et si, cette fois, tu t’autorisais à construire ton année avec toi, et non contre toi ?

🫶Tu es arrivée au bout de cet épisode, bravo !

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🕊️ Chaque mot que tu écris est un petit coup de pouce pour aider d’autres femmes à s’épanouir et vivre une vie plus alignée

🎶 Musique : Nicolas Vaïracannou

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿 Et si le vrai problème n’était pas ton manque de motivation… mais le fait de poursuivre des objectifs qui ne sont pas les tiens ?

Je me souviens de ces débuts d’année où je voulais “bien faire”, tout planifier, tout réussir… et où, malgré tous mes efforts, je me sentais perdue dans ma propre vie, avec ce flou intérieur impossible à ignorer.

🕊️ Dans cet épisode, je t’explique comment avancer avec intention et planifier ton année sans stress, en revenant à tes désirs authentiques plutôt qu’aux attentes extérieures.

✨ Tu vas découvrir :

✨ Comment distinguer ce qui vient vraiment de toi… de ce que tu poursuis par habitude ou par pression
✨ Pourquoi écouter ton corps peut t’aider à valider des objectifs alignés et durables
✨ Comment transformer l’introspection en actions concrètes, simples et réalistes

🫶 Si tu te sens désorientée, fatiguée de courir après une vie qui “devrait” te rendre heureuse, cet épisode peut t’aider à retrouver une clarté intérieure, plus de stabilité émotionnelle et une direction qui te ressemble vraiment.

🤎 Et si cette année, tu choisissais enfin d’avancer avec intention… plutôt qu’au hasard ?

Télécharge ton guide gratuit, Clarifie ta direction : Obtenir le guide

🫶Tu es arrivée au bout de cet épisode, bravo !

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🕊️ Chaque mot que tu écris est un petit coup de pouce pour aider d’autres femmes à s’épanouir et vivre une vie plus alignée

🎶 Musique : Nicolas Vaïracannou

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