New Year's Resolutions: Are They Worth It?
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
New Year's Resolutions: Are They Worth It?
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Happy New Year! On today's episode of The Self Care Unit, we discuss New Year's resolutions, exploring the real psychological impact they can have, whether it is worth it for nurses to use them as a method to care for themselves, and the mechanisms behind the "fresh start" effect. We also talk about realistic goals, approach vs. avoidance, and why we should try our best not to compare ourselves to others!
The BBC Article referenced in the episode is Linked Here!
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
