Never question mark your freestyle pull
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Never question mark your freestyle pull
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
The freestyle or front crawl pull has evolved over the last few decades. We've moved from a question mark pull that caused us to push the water off to the side of the pool without genuinely allowing us to build power and speed in our stroke. Thankfully, we got wise to this and started to teach the concept of entering the water with a flat hand and guiding the pull through the giant paddle of our hand, forearm, and upper arms. In today's episode, I offer drills for those still struggling to adapt to this newer approach to the freestyle pull. I also discuss the benefits of pulling in this straighter arm approach to ease shoulder pain.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
