Navigating the Holiday Blues
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Navigating the Holiday Blues
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Pressure to be cheerful.
Pressure to be social.
Pressure to spend money we don’t have.
Pressure to show up in rooms where we don’t feel safe, understood, or welcome.
But for so many people — especially those carrying grief, trauma, generational burdens, or complicated family histories — the holidays don’t feel like a warm celebration. They feel like a reminder. A disruption. A season that asks for more energy than it gives.
This week on The Chiron Intensive, we sat down and opened a conversation that so many young Black adults need but rarely hear:
What do you do when the holidays bring up loneliness, heaviness, or memories you’d rather forget?
And how do you take care of yourself… without pretending?
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
