Mon comportement n’a pas d’excuse
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Mon comportement n’a pas d’excuse
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À propos de ce contenu audio
Notre comportement n’a pas toujours d’excuse, même si notre passé l’explique souvent. Ce que nous avons vécu nous marque, nous construit, et parfois nous déforme. Les blessures, les manques et les habitudes apprises deviennent des réflexes qui guident nos réactions sans que nous en ayons pleinement conscience. Il est facile alors de dire : « Je suis comme ça à cause de mon histoire. »
Mais comprendre n’est pas justifier.
Notre passé peut expliquer nos comportements, mais il ne peut pas toujours les excuser. À un moment, la prise de conscience devient responsabilité. On ne choisit pas ce qui nous a blessés, mais on peut choisir ce qu’on fait de ces blessures.
Reconnaître l’impact de notre histoire, c’est déjà un pas. Choisir de ne plus s’y cacher, c’en est un autre. Entre les deux se trouve l’espace où l’on grandit, où l’on répare, où l’on devient capable d’agir autrement — non pas parce que le passé disparaît, mais parce qu’on arrête de l’utiliser comme échappatoire🌸
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