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Mindshift Podcast

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De : Basel Al-Assadi und Raphael Zenaty
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 Willkommen bei Mindshift – dem Podcast, der dir hilft, alte Denkmuster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu gewinnen. Hier geht es um persönliches Wachstum, mentale Klarheit und das bewusste Gestalten deines Lebens. In jeder Folge erwarten dich ehrliche Gespräche, inspirierende Gedanken und praktische Impulse aus den Bereichen: Persönlichkeitsentwicklung Achtsamkeit & Mindset Kreativität & Motivation Lebensentscheidungen & Veränderung Ob du gerade in einer Übergangsphase steckst oder einfach neue Denkanstöße suchst – dieser Podcast ist für alle, die nicht stehen bleiben wollen. 🎧 Neue Episoden erscheinen regelmäßig. Abonniere jetzt und mach dich bereit für deinen nächsten Mindshift!
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    Épisodes
    • Die Wahrheit über "Work-Life-Balance" - Mindshift #36

      Die Wahrheit über "Work-Life-Balance" - Mindshift #36
      Jan 28 2026
      **Work-Life-Balance: Ehrlich gesagt – viele sind einfach nur bequem geworden** Work-Life-Balance klingt nach dem perfekten Leben: genug Zeit für Freunde, Familie, Sport, Selfcare – und trotzdem erfolgreich im Business. Aber die ehrliche Frage ist: Reden wir wirklich über **Gesundheit** – oder oft einfach nur über **Bequemlichkeit**? In dieser Mindshift-Folge sprechen Assad & Raphael darüber, warum „Balance“ heute so oft als Argument benutzt wird, um **keinen echten Einsatz** mehr bringen zu müssen. Du erfährst unter anderem: * Wo der Unterschied liegt zwischen „Ich schütze mich“ und „Ich drücke mich“ * Warum viele unter dem Label Work-Life-Balance einfach nur **Kompromisse mit ihrer Faulheit** machen * Wie viel Einsatz Erfolg *wirklich* braucht – vor allem in Aufbauphasen * Wieso es normal ist, dass sich manche Phasen im Leben **nicht“ balanced anfühlen * Wie du ernsthaft Gas geben kannst, ohne dich dabei komplett zu zerstören * Und wie du ein Leben führst, das nicht bequem – sondern **bedeutsam** ist Diese Folge ist kein Romantisieren von Hustle und auch kein Kuschel-Talk über Komfort. Es ist ein ehrlicher Reality-Check: Was willst du wirklich – und bist du bereit, den Preis dafür zu zahlen? --- 🎧 Jetzt anhören auf: Spotify • Apple Podcasts • Amazon Music • Deezer & überall, wo es Podcasts gibt 📅 Neue Mindshift-Folge jeden Mittwoch um 18:30 Uhr 💬 Schreib in die Kommentare: Wo hast du dich in den letzten Monaten hinter „Balance“ versteckt?
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      37 min
    • DIE WAHRHEIT: DATING, früher vs heute - Mindshift #35

      DIE WAHRHEIT: DATING, früher vs heute - Mindshift #35
      Jan 21 2026
      DIE WAHRHEIT: DATING, früher vs heute Dating hat sich komplett verändert. Früher hast du jemanden über Freunde, Schule, Arbeit oder einfach im Alltag kennengelernt. Heute lernst du Menschen über Swipes, DMs und Algorithmen kennen. Mehr Auswahl. Mehr Möglichkeiten. Aber auch: mehr Oberflächlichkeit, mehr Unsicherheit, mehr Verwirrung. In dieser Mindshift-Folge sprechen Assad & Raphael ehrlich darüber, wie sich Dating von damals bis heute entwickelt hat – und was das mit unserer Generation gemacht hat. Du erfährst unter anderem: - Wie Dating früher wirklich ablief – ohne Nostalgie-Filter - Was Social Media, Dating-Apps & ständige Erreichbarkeit verändert haben - Warum viele heute Angst vor Commitment haben - Wieso Ghosting, Optionen & Vergleiche echte Verbindung zerstören - Ob es heute überhaupt noch Sinn macht, „klassisch“ zu daten - Und wie du trotz all dem Chaos wieder klarer & bewusster datest - Diese Folge ist kein Dating-Ratgeber. - Sondern ein Real Talk über Liebe, Optionen, Ego und echte Verbindung im Jahr 2025.
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      50 min
    • Die Wahrheit über Erfolg - Mindshift #34

      Die Wahrheit über Erfolg - Mindshift #34
      Jan 14 2026
      Alle reden darüber, wie man erfolgreich wird. Aber kaum jemand darüber, was passiert, wenn du es bist. Erfolg verändert vieles: dein Umfeld, deine Entscheidungen, deinen Alltag – aber vor allem verändert er dich. Und irgendwann kommt bei vielen dieser Moment: „Ich hab alles, was ich wollte – warum fühlt es sich trotzdem nicht richtig an?“ In dieser Mindshift-Folge sprechen Assad & Raphael über die Kehrwende des Erfolges: den Punkt, an dem du merkst, dass du zwar „gewonnen“ hast – aber vielleicht im falschen Spiel. 🔍 In dieser Episode geht es um: Was Erfolg mit deiner Identität und deinem inneren Zustand macht Warum viele erst „oben“ merken, dass sie auf der falschen Leiter stehen Die Schattenseiten: Druck, Einsamkeit, Anpassung, Erwartungen von außen Wann es Zeit ist, Kurs zu ändern – obwohl alle klatschen. Wie du Erfolg neu für dich definierst: nicht nur im Außen, sondern im Innen Diese Folge ist für dich, wenn du auf dem Weg nach oben bist – oder schon mittendrin – und dich fragst, was Erfolg für dich wirklich bedeuten soll. 🎧 Hör die Folge auf: Spotify • Apple Podcasts • Amazon Music • überall, wo es Podcasts gibt 📅 Neue Mindshift-Folge jeden Mittwoch um 18:30 Uhr 💬 Schreib in die Kommentare: Hattest du schon mal das Gefühl, „erfolgreich“ zu sein – und trotzdem innerlich leer zu bleiben?
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      50 min
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