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Mindfulness e Altre Avventure

Mindfulness e Altre Avventure

De : Barbara Menegazzo
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À propos de ce contenu audio

 La mindfulness ha cambiato la mia vita. O, è meglio dire, la mia vita è cambiata grazie alla mindfulness. Da praticante e da istruttore, ti racconto come applicare la Mindfulness nella tua quotidianità. Con alcuni suggerimenti, esercizi e meditazioni.
Il mio Quaderno Mindful è disponibile anche su Amazon: https://amzn.to/2W6FMvy
www.barbaramenegazzo.itCopyright Barbara Menegazzo Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • Meditazione sull'abbondanza

      Meditazione sull'abbondanza
      Jul 12 2022
      Non una meditazione Mindfulness bensì una meditazione che aiuta a portare prosperità ed abbondanza nella nostra vita.

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      15 min
    • 11_Gelosia e Consapevolezza

      11_Gelosia e Consapevolezza
      Apr 13 2022
      Come la consapevolezza può aiutarci a comprendere e gestire invidia e gelosia.
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      26 min
    • Meditazione della Montagna

      Meditazione della Montagna
      Apr 9 2022
      La meditazione della Montagna, è quella che più utilizzo nei momenti di difficoltà. Con questa meditazione, impariamo ad affrontare le difficoltà della vita.
      Acquisiamo forza, stabilità, coraggio.

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      Nuova scheda (meditazioneconbarbara.it)
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      10 min
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