Mental Health Moment: Pause. Name. Choose.
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Mental Health Moment: Pause. Name. Choose.
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Ron gives a mental health tip for a quick way of dealing with an anxiety spiral by pausing and slowing down, naming the problem, and choosing something small that is in your control.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
