Mental Health, Anxiety and Judgment
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Mental Health, Anxiety and Judgment
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À propos de ce contenu audio
In today's episode, we are talking about mental health and how sometimes we need extra help. Sometimes the helpers need help or self-help isn't enough. Judgment from ourselves and others can really hinder us from sharing those people who can help us or it can keep us in a state of fear or shame. So I'm sharing my struggles with anxiety & more and how I am seeking more help to work with them.
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