
Méditation guidée pour accepter et gérer la colère
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
☀️Bonjour à tous et à toutes ! Voici une nouvelle pratique guidée sur la gestion de la colère☀️ La colère est une émotion normale comme n’importe quelle autre émotion qui nous pousse parfois à agir lorsque l’on sent que notre équilibre est menacé. Elle peut cependant être parfois difficile à vivre. Il ne faut cependant pas chercher à la fuir ou contenir ce flot émotionnel mais plutôt apprivoiser pour mieux vivre avec. En espérant que cette pratique vous donne quelques outils.
N'hésitez pas à vous abonner si vous avez aimer cette méditation guidée !

Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment