Couverture de Méditation guidée & musique relaxante

Méditation guidée & musique relaxante

Méditation guidée & musique relaxante

De : Sonia Reboul
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À propos de cette écoute

 Séances de méditations guidées et de musiques de relaxation accompagnées de sons de la nature. Chaque lundi.Sonia Reboul Hygiène et vie saine Médecine alternative et complémentaire
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    Épisodes
    • Méditation guidée ( Version musique ) - Apaiser l'anxiété

      Méditation guidée ( Version musique ) - Apaiser l'anxiété
      Apr 24 2023

      Séance de méditation guidée avec musique de relaxation afin d’apaiser l’anxiété et les angoisses, d’apaiser ses pensées et son esprit et de revenir à l’instant présent.
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      16 min
    • Méditation guidée (Voix de guidance) - Apaiser l'anxiété

      Méditation guidée (Voix de guidance) - Apaiser l'anxiété
      Apr 24 2023

      Séance de méditation guidée pour apaiser l’anxiété et les angoisses.
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      15 min
    • Méditation guidée (Voix de guidante) - Trouver le sommeil

      Méditation guidée (Voix de guidante) - Trouver le sommeil
      Apr 17 2023

      Séance de méditation guidée pour trouver rapidement le sommeil et dormir confortablement toute la nuit.
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      35 min
    Tout
    Le plus pertinent  
    La voix et la musique sont agréables, j’aurais cependant bien aimé quelques moments de silence

    Bonne approche pour débutants

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