Couverture de Lunas Diary

Lunas Diary

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De : Luna
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Letztes Jahr war Trauma und Heilung für mich. Das hat in mir ALLES verändert. Ich habe Antidepressiva abgesetzt (hell on earth), einen krassen emotionalen Einschlag erlebt und gemerkt, dass ich es mir in meiner Komfortzone oft etwas zu gemütlich gemacht habe.

In dieser Zeit habe ich viel erkannt, gelernt und mir für dieses Jahr zum Ziel gemacht, mutiger zu werden, meinen EIGENEN Rhythmus zu finden und auch mal Unangenehmes auszuhalten. Alles aber bitte ohne mich selbst zu überfordern. Wir wollen eine GESUNDE Balance :)


Ich nehm euch mit in meinen Kopf und Alltag: Gedanken, Learnings, Ups and Downs, neurospicy Struggles und kleinen Routinen/ Skills, die mir helfen.


Danke, dass du mich bei meinem Neustart begleitest und alle zwei Wochen einschaltest, wenn ich mein digitales Journal auspacke.


Bis dahin lass dich nicht ärgern! Möge deine Mana Leiste immer voll sein!

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Épisodes
  • Diese Bücher haben mein Leben verändert!

    Diese Bücher haben mein Leben verändert!
    Oct 28 2026

    Diese 7 Bücher haben mein Leben verändert! 🌀🌻🌿Vor allem wenn ich zurückblicke merke ich gerade sehr, wie einige der Bücher auch nach dem Lesen, ohne dass es mir bewusst war noch weiter in mir gearbeitet haben.Hast du auch solche Bücher? Schreibs mir in die Kommentare!Das Buch "Frauenheilkraft" hab ich durch Michelle auf Instagram entdeckt: https://instagram.com/your.soulbusiness🌙📖Noch mehr von mir:

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  • 📖🌻Ich zeige mein Journal! 💭Inkl. Gedanken, Tipps und Struggles

    📖🌻Ich zeige mein Journal! 💭Inkl. Gedanken, Tipps und Struggles
    Jun 25 2026

    Mein Journal: https://amzn.to/4xPkwHS *


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    *Affiliate Link beim Kauf verdiene ich eine Provison, aber für euch ändert sich nichts
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  • ich finde den besten weg aus der komfortzone, damit ihr es nicht müsst

    ich finde den besten weg aus der komfortzone, damit ihr es nicht müsst
    Mar 9 2026

    hi, ich bin luna und ich komme aus einem jahr, in dem ich mich selbst verloren habe und begebe mich gerade auf den weg, mich und mein leben wider zu finden.


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