On nous a longtemps appris à faire les choses d’une seule façon.

Mais la réalité, c’est que nous sommes tous différents.

Certains fonctionnent mieux le matin, d’autres le soir.
Certains ont besoin de challenge, d’autres de calme et de sécurité.
Certains écrivent à l’aube, d’autres quand tout le monde dort.
Et tout ça… c’est parfaitement OK.

Dans cet épisode, je t’invite à prendre du recul sur les modèles qu’on nous propose,
à comprendre pourquoi on cherche souvent à faire comme tout le monde,
et surtout à explorer comment créer une vie plus respectueuse de ton rythme, de ton énergie, de ton corps.

Un épisode pour celles et ceux qui ont envie d’arrêter de se comparer
et de commencer à s’écouter vraiment.

ET SI TU VEUX TRANSFORMER TA VIE C'EST PAR ICI .
Je te propose des espaces de transformation vraiment puissant où tu vas pouvoir avancer comme jamais auparavant .

• Télécharger gratuitement 7 jours pour commencer à transformer sa vie .
• Inscrivez-vous à L’ÉTINCELLE DU LUNDI , la emailing privée où je partage avec vous des outils et du contenu inspirant chaque semaine
• Retrouvez moi sur INSTAGRAM
• Retrouvez moi sur YOUTUBE

Et si, cette année, à Noël, on s’offrait autrement ?
Dans cet épisode, je ne parle pas de cadeaux à acheter, mais de ce que l’on choisit d’apporter de soi aux autres : de la joie, de la douceur, de la présence, de la compassion.

On parle de ce que l’on fait par habitude pendant les fêtes,
de ce que l’on perd parfois en chemin,
et surtout de comment vivre Noël avec plus de vérité, même quand on n’est pas au top.

Parce qu’offrir de la douceur quand on est fatigué, vulnérable ou sensible,
c’est déjà un cadeau.
Un épisode pour ralentir, respirer, et remettre du sens au cœur des fêtes.

ET SI TU VEUX TRANSFORMER TA VIE C'EST PAR ICI .
Je te propose des espaces de transformation vraiment puissant où tu vas pouvoir avancer comme jamais auparavant .

• Télécharger gratuitement 7 jours pour commencer à transformer sa vie .
• Inscrivez-vous à L’ÉTINCELLE DU LUNDI , la emailing privée où je partage avec vous des outils et du contenu inspirant chaque semaine
• Retrouvez moi sur INSTAGRAM
• Retrouvez moi sur YOUTUBE

Et si on arrêtait d’attendre que l’extérieur change pour aller mieux ?
Et si la vraie question n’était pas « Pourquoi l’autre ne fait pas ci ou ça ? »
mais plutôt…
« Et moi, qu’est-ce que je fais ? »

Dans cet épisode, je te parle de ce réflexe que nous avons tous :
attendre de nos proches, de nos relations, de nos enfants, de la vie,
qu’ils nous apportent la douceur, la compréhension, la joie, la sécurité.

Mais si ce que tu attends…
c’était aussi à toi de l’incarner ?

💭 Si tu attends plus de douceur dans ton couple
💭 Plus de compréhension de la part de tes parents
💭 Plus de calme et de sérénité avec tes enfants
💭 Plus d’harmonie dans tes relations

Alors cet épisode est pour toi.

🎙️ Je t’y partage :

• pourquoi on attend autant de l’extérieur
• comment cette posture impacte nos relations et notre énergie
• comment reprendre ton pouvoir sans te forcer ni te culpabiliser
• comment incarner ce que tu veux voir apparaître autour de toi
• et deux exercices simples pour passer à l’action dès aujourd’hui

Ce n’est pas un épisode pour « faire plus ».
C’est un épisode pour être différemment.
Et changer la dynamique, en douceur.

ET SI TU VEUX TRANSFORMER TA VIE C'EST PAR ICI .
Je te propose des espaces de transformation vraiment puissant où tu vas pouvoir avancer comme jamais auparavant .

• Télécharger gratuitement 7 jours pour commencer à transformer sa vie .
• Inscrivez-vous à L’ÉTINCELLE DU LUNDI , la emailing privée où je partage avec vous des outils et du contenu inspirant chaque semaine
• Retrouvez moi sur INSTAGRAM
• Retrouvez moi sur YOUTUBE