Et si la souffrance n’était pas une ennemie à combattre, mais une traversée à vivre ?Dans cet épisode, je te parle de douleur, de pardon et de guérison intérieure.Je partage comment j’ai compris que pardonner ne fait pas disparaître la souffrance, car même quand on a pardonné, la douleur peut revenir. Mais si on accepte de la laisser nous traverser - au lieu de la fuir ou de la contrôler - elle devient un passage, pas une prison.Tu découvriras :✨ La différence entre le pardon et la souffrance émotionnelle✨ Pourquoi résister à la douleur l’amplifie✨ Comment laisser circuler la souffrance pour retrouver la paix✨ Ce que veut dire guérir en conscience sans s’oublierUn épisode pour celles qui se sentent fatiguées, blessées, mais prêtes à comprendre le sens profond de ce qu’elles vivent.Abonne-toi pour ne pas manquer les prochaines explorations intérieures.Et si tu veux aller plus loin, retrouve-moi sur Instagram : @cecilia.colombier et Facebook à mon nom !

Sur-adaptation : quand le corps dit STOP !Christelle, belle quinquagénaire, mère et entrepreneure flamboyante, a passé sa vie à trop s’adapter. Pensée divergente depuis toujours, elle a longtemps étouffé ses besoins jusqu’à ce que son corps crie. Le départ de sa fille a marqué un tournant : celui où elle a enfin osé arrêter de se plier aux attentes des autres, pour commencer à s’écouter vraiment.Un échange puissant et sans faux-semblants sur la fatigue invisible de la sur-adaptation… et la possibilité de s’en libérer.✨Retrouvez notre belle Christelle par ici :📍Instagram : christelle_businesslife OU christelle_anitya_coach - https://www.instagram.com/christelle_...Et : / christelle_anitya_coach 📍Facebook : Christelle Pietri - https://www.facebook.com/profile.php?...📍Skool : Énergie et leadership - https://www.skool.com/energie-et-lead...Et moi sur Insta & Facebook à mon même nom : Cécilia Colombier ✨PS : un like, un com', un abonnement aident TELLEMENT l'algorythme à me référencer 😉💓

Est-ce que pardonner est suffisant pour ne plus souffrir ?Pardonner, c'est un acte qui nous dépasse. Et un acte libérateur.Je vous partage ici une expérience personnelle qui m'a appris le pouvoir de l'acceptation de la souffrance et qui, après des années, aboutira à la création d'un podcast - de ce podcast. Bonne écoute !www.ceciliacolombier.com

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