Le google drive émotionnel
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Le google drive émotionnel
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🎧Épisode 1 "J’ai oublié les clés, le doudou, le lait… mais j’ai pas oublié de culpabiliser."
Et si on parlait de ce Google Drive émotionnel qu'on traîne en tant que mère, rempli de to-do listes mentales, de charge mentale XXL et… de culpabilité gratuite ?
Dans ce premier épisode, on met des mots (et de l’humour) sur ce trop-plein invisible qu'on porte tous les jours.
Parce qu'oublier le doudou, c’est pas grave. S’oublier soi-même ? Ça l’est un peu plus.
Bienvenue dans la vraie vie des mamans à l’arrache : imparfaites, débordées, mais pleines d’amour et de courage.
+ un petit exercice doux et simple pour (re)prendre conscience de ta valeur à nous demander via notre page Instagram _mumlife__
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