Épisodes

  • La dépression post-partum
    Jan 27 2026
    Devenir mère, Andrea l’avait rêvé. Mais dès la grossesse, la peur s’est invitée... Peur de perdre, peur de mal faire. Après la naissance, ce n’est pas la joie attendue qui arrive, mais un effondrement discret, presque invisible. Elle raconte la dépression post-partum de l’intérieur. La honte, l’isolement, l’impossibilité de demander de l’aide quand tout le monde attend qu’on aille bien. Puis, lentement, les appuis. Les mots. Les petites victoires. Et la preuve qu’on peut se reconstruire, même quand on pense avoir tout perdu.

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    1 h et 17 min
  • La dépression post-partum - teaser
    Jan 22 2026

    Andrea voulait un enfant. Vraiment. Mais la naissance n’a pas apporté la lumière promise. À la place : l’angoisse, puis une dépression post-partum qui s’installe sans bruit.

    Elle raconte la culpabilité, la solitude, l’attente d’une aide qui ne vient pas… Et le moment où, enfin, quelque chose s’ouvre. Un épisode brut et nécessaire, sur la chute et sur la possibilité, fragile mais réelle, de se reconstruire.

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    2 min
  • Ma perte de poids
    Jan 20 2026
    Ça fait longtemps que je vous parle de mon corps, de mon poids, de la bouffe, du sport, de l’estime... Et ces derniers mois, quelque chose a changé. Mon corps aussi. Dans cet épisode, je parle de ce que ça fait quand le poids bouge, de la grossophobie qu’on peut avoir même contre soi, et de cette question qui reste : Est-ce qu’un jour, on peut être en paix avec son corps ?

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    42 min
  • Ma perte de poids - teaser
    Jan 15 2026
    Je parle de mon rapport au corps, des régimes que j’ai laissés derrière moi, et de cette contradiction étrange : Se sentir mieux tout en voulant encore changer...

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    5 min
  • Être Thanadoula
    Jan 13 2026

    La fin de vie est un territoire dont on parle peu, une frontière que notre culture préfère tenir à distance. Marine, thanadoula, a choisi d’en faire son quotidien. Elle accompagne ceux qui s’en vont et ceux qui restent, offrant soutien, clarté et humanité dans un moment où tout est sombre. Elle raconte la réalité de ce métier méconnu, loin des clichés, et ouvre un espace où l’on peut enfin regarder la mort sans détour, avec sincérité et respect.



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    1 h et 28 min
  • Être Thanadoula - teaser
    Jan 8 2026
    Parler de la mort fait peur. Marine, elle, a choisi de s’en approcher. Elle esr Thanadoula. Elle accompagne les derniers instants avec une présence simple, humaine, sans détour ni grand discours. Elle raconte ce que ce métier change dans notre rapport à la fin et paradoxalement, à la vie. Un témoignage doux et puissant, là où tout semble s’arrêter.



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    5 min
  • Le trouble dissociatif de l'identité
    Jan 6 2026
    Quand grandir devient trop instable, le cerveau trouve parfois des moyens inattendus pour survivre. Mon invitée raconte comment, enfant, son esprit s’est organisé en plusieurs parts pour tenir debout. Ici, elle parle du trouble dissociatif de l’identité, sans clichés ni sensationnalisme, avec des mots simples, lucides, et profondément humains. Un témoignage rare sur ce que ça fait, concrètement, de vivre avec plusieurs voix à l’intérieur et d’apprendre à cohabiter avec elles.

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    1 h et 14 min
  • Le trouble dissociatif de l’identité - teaser
    Jan 1 2026

    Mon invitée raconte comment, très tôt, elle a dû trouver des moyens de se protéger face à ce qu’elle vivait. Chez elle, cette protection a pris la forme d’une identité fragmentée, une façon de tenir quand c’était trop difficile. Dans l’épisode, elle décrit avec beaucoup de justesse ce monde intérieur composé de différentes parts, chacune née d’un besoin de survie. Un témoignage sensible, loin des clichés, qui parle à la fois de la complexité de l’esprit humain et de la force qu’il faut pour se reconstruire.


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    4 min