Dans cet épisode, Florian, 40 ans, pongiste handisport de haut niveau, partage son parcours avec une franchise rare. Atteint d’une myélite virale dans sa petite enfance, il a grandi dans la crainte des fuites urinaires et de l’autosondage. Pourtant, adolescent, ce geste devient pour lui une véritable libération : un moyen de reprendre le contrôle, de voyager, de s’entraîner et de performer au plus haut niveau.

Avec Émilie Blouet, infirmière en neuro-urologie, nous revenons sur une inquiétude fréquente : l’idée que l’autosondage serait incompatible avec une vie active, et encore moins avec le sport. Elle explique comment, une fois le geste maîtrisé, il peut être réalisé dans n’importe quelle situation. Prévoir des sondes de réserve, s’organiser avant l’effort, se sonder régulièrement même en conditions imparfaites : autant de stratégies simples qui permettent de vivre son quotidien pleinement.

Pour plus d’information sur l’auto sondage et les troubles urinaires, nous vous invitons à consulter les ressources suivantes :

• https://www.parlonspipisanstabou.fr/
• https://www.bbraun.fr/fr/patients/Pathologies/troubles-urinaires.html

Sans Retenue est le podcast de B Braun, créé en collaboration avec l’association “Parlons pipi sans tabou” et produit par l’agence Calliopé, qui répond aux idées reçues sur les troubles de la continence.

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