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La piuma equilibrista

La piuma equilibrista

De : Federica Mondelli
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 Benvenutǝ, sono Federica e questo è "La piuma equilibrista", il podcast che parla di benessere e salute mentale a 360° attraverso interviste ispiranti e la condivisione di spunti personali per riflettere su cosa significa "stare bene".

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    • I confini nelle relazioni: avvicinarsi agli altri senza allontanarsi da se stessə

      I confini nelle relazioni: avvicinarsi agli altri senza allontanarsi da se stessə
      Sep 30 2024
      In questa nuova (e ultima puntata di questa prima edizione del podcast) parliamo con la dott.ssa Carla Pantaleone dei confini nelle relazioni.

      Ci sono dei segnali che indicano che stiamo rinunciando a parti importanti di noi stessə per fare spazio all'altrə in una relazione?

      Come è possibile mantenere un equilibrio sano tra il dare e il ricevere?

      Buon ascolto!


      Puoi scoprire il prezioso lavoro di Carla qui:
      @carla_pantaleone_psicologa



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      30 min
    • La musica come espressione di sè e della propria rinascita

      La musica come espressione di sè e della propria rinascita
      Jul 15 2024
      In questa puntata estiva siamo in compagnia di Piero Pizzo, in arte Limarra, per parlare del ruolo della musica nel personale processo di rinascita e di come le melodie e le parole possano rappresentare un vero e proprio motore di cambiamento nella società.

      Puoi scoprire la sua meravigliosa arte qui:
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      Buon ascolto!



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      43 min
    • Abbracciare la body positivity e contrastare la narrazione della mascolinità

      Abbracciare la body positivity e contrastare la narrazione della mascolinità
      May 26 2024
      In questa nuova puntata siamo in compagnia di Riccardo Onorato (guyoverboard) per parlare di body positivity: cosa significa, quali sono i miti più comuni e perchè se ne sente parlare ancora molto poco in relazione ai corpi maschili?

      Buon ascolto!



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      37 min
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