Dans cet épisode de À celles qui osent, j’échange avec Marie Papilloud autour du cycle menstruel, de l’endométriose et de l’écoute du corps.

Elle partage son parcours personnel, ses prises de conscience, l’importance de mettre des mots sur les émotions, et comment une meilleure compréhension du cycle permet d’agir sur plusieurs piliers : alimentation, mouvement, sommeil et émotions.

Nous parlons aussi de son parcours d'entrepreneuriat, de ses doutes, et des difficultés auxquelles elle a été confrontée.

Un épisode pour toutes celles qui veulent mieux comprendre leur corps et s’autoriser à l’écouter.

Où retrouver Marie ?

Marie Papilloud | Accompagnatrice

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Ses prochains évènements: MES EVENEMENTS | Marie Papilloud

Le Salon Santé & Bien-être à Martigny le 6-7-8 mars 2026

Un défi sur le mois de mars 2026 pour comprendre l'endométriose ( info & inscription sur son site internet ou sa page instagram)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ouvre une nouvelle rubrique du podcast qui me tient particulièrement à cœur : À celles qui osent.

Pour ce tout premier épisode, j’ai eu envie d’inviter Vanessa, fondatrice de Bien dans ton corps.
Parce que son parcours m’inspire.
Parce qu’elle a osé quitter le salariat pour créer une activité qui lui ressemble.
Et parce que son approche du corps, des émotions et de l’élan intérieur résonne profondément avec ce que j’ai envie de transmettre ici.

On parle de doutes, de légitimité, de peurs aussi et du pouvoir de l'écriture.

Pour celles qui sentent que quelque chose appelle,
et qui se demandent encore si elles ont le droit d’y répondre.

👉 Pour découvrir son univers :

• Instagram : https://www.instagram.com/biendanstoncorps

• Podcast Grandiose : disponible sur les plateformes d’écoute

• Et si les constellations familiales évoquées dans l’épisode résonnent pour toi,
  Vanessa propose également des accompagnements en ligne :
  https://calendly.com/biendanstoncorps/online?month=2026-01

• Et si les questions de relations, de schémas répétitifs ou de mécanismes de protection t’interpellent,
  Vanessa propose aussi un quiz gratuit pour mieux comprendre les masques que l’on porte parfois sans s’en rendre compte :
  https://tally.so/r/m6G2VB

Bonne écoute

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Dans cet épisode, je te partage une expérience récente autour de la colorimétrie.

Je pensais y affiner des outils pour mieux accompagner les femmes lors de mes ateliers… et j’y ai surtout vécu plusieurs prises de conscience personnelles.

On parle de couleur, bien sûr.

Mais surtout de permission.

De ce qu’on s’autorise à porter.

De ce qu’on choisit parfois par discrétion, par habitude, ou par protection.

Je te parle aussi de mon regard qui s’est déplacé,

de certaines croyances que j’ai pu questionner,

et de la manière dont une simple touche de couleur – parfois en boucles d’oreilles –

peut devenir un pas discret vers plus d’audace.

Challenge gratuit avec Aline de Be Chic Be Ethic – du 11 au 13 janvier 2025

Si tu as envie d’explorer ce thème en douceur, je te partage le challenge gratuit proposé par Aline

👉 Lien pour t’inscrire :

https://bold-wildflower-572.myflodesk.com/kuo9phv6vs

👉 Son profil Instagram :

https://www.instagram.com/aline_bechicbeethic

🌸 Atelier « Signature »

Si ce sujet résonne pour toi, j’ai imaginé un nouvel atelier appelé Signature,

un espace où l’on prend plus de temps pour explorer les couleurs,

ce qu’elles racontent de nous

et comment les intégrer avec justesse dans nos boucles d'oreille.

🗓 Mardi 10 février 2025

(d’autres dates suivront)

👉 Lien pour t’inscrire / manifester ton intérêt :

https://docs.google.com/forms/d/13-CL5S_qslUwp-wkdAGMEvGEVWFi1pSu7FaygT4J0k/edit?chromeless=1

Si tu sens que ce thème t’appelle,

n’hésite pas à me le dire.

J’aime aussi construire ces espaces en écoutant ce qui émerge.

Bonne écoute,

et bienvenue dans 🌸 Là où les fleurs s’éveillent

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