Couverture de La mente en 10 minutos

La mente en 10 minutos

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De : Lm
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À propos de ce contenu audio

 Con rigor psicológico, científico y desde mi experiencia, te hablo en 10 minutos sobre salud mental, afecciones emocionales y mentales que pueden afectarte a ti o a tus personas cercanas. Espero sirva como luz y puedas pedir ayuda o sentirte comprendid@. AVISO: ESTE PODCAST NO SUSTITUYE A NINGUNA TERAPIA. ANTE UN PROBLEMA DE ESTE TIPO, ACUDIR A ESPECIALISTA DE SALUD MENTALCopyright Lm Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Oct 30 2023
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    Oct 19 2023
    Hoy nos acercamos a esta enfermedad tan oída y a la vez tan desconocida.
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    Aug 28 2023
    El sueño, pilar esencial de la salud mental. Tan importante como la alimentación o la actividad física. Hoy hablamos de por qué dormimos, qué pasa en el sueño y la relación entre la falta de sueño y algunas enfermedades.
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