Biais cognitifs : comprendre nos résistances face au changement global - La dissonance cognitive

La dissonance cognitive, c'est un peu comme un combat intérieur permanent entre ce qu'on sait qu'on devrait faire face au changement global et ce qu'on fait réellement. Comprendre les bouleversements systémiques qui nous attendent, mais continuer à vivre comme si de rien n'était. Résultat ? Un malaise intérieur que notre cerveau tente de justifier par tous les moyens. Grâce aux sciences cognitives, décortiquons ces mécanismes de défense mentale qui nous empêchent de nous adapter aux changements de notre époque.

“La dissonance est une tension entre nos valeurs morales et nos actions, que notre cerveau tente de justifier par tous les moyens.”

“On met en place des stratégies pour éviter à tout prix ce sentiment très désagréable. Il y a plusieurs options : changer son comportement, modifier sa valeur, ou encore, et on choisit celle-ci le plus souvent, mettre en place des stratégies psychologiques de justification pour limiter son inconfort.”

“Un exemple concret de dissonance cognitive, c’est le paradoxe de la viande : je n’aime pas faire du mal aux animaux, mais je mange de la viande. Plusieurs choix : ne plus manger de viande, se persuader que l’animal que nous consommons ne souffre pas, ou atténuer notre dissonance en n’allant pas s’informer sur le sujet.”

Une émission présentée par Sarah Perez (Cognidia).