Épisodes

  • Non sono quello che provo

    Non sono quello che provo
    Dec 22 2025
    In questo episodio esploriamo come smettere di identificarci con i nostri stati interiori e tornare al centro: lì dove non siamo più reazione, ma presenza.
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    7 min
  • Il labirinto delle ombre

    Il labirinto delle ombre
    Dec 15 2025
    “Il Labirinto delle Ombre” è un viaggio nelle parti di te che restano nascoste: emozioni, ricordi e intuizioni che attendono di essere riconosciute. Un episodio che ti guida a trasformare le ombre interiori in maggiore chiarezza e presenza.
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    9 min
  • Il giorno in cui non ho fatto niente

    Il giorno in cui non ho fatto niente
    Dec 8 2025
    A volte non fare nulla è l’atto più potente che possiamo compiere.
    Quando smetti di fare, inizi davvero ad essere.
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    5 min
  • Il tempio del silenzio

    Il tempio del silenzio
    Dec 1 2025
    C’è un luogo dentro di noi dove le parole tacciono e tutto si ricompone.
    È il punto in cui la mente si arrende, e ciò che resta è presenza.
    Nel silenzio, l’anima si ricorda di sé.
    In questo episodio, un viaggio sonoro verso il cuore quieto dell’essere — dove ogni rumore del mondo diventa eco di un’unica vibrazione interiore.
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    9 min
  • Lascia che cada

    Lascia che cada
    Nov 24 2025
    A volte la vita ci invita a lasciare che qualcosa cada.
    Un pensiero, un ruolo, una certezza, una parte di noi.
    Non è una perdita, ma un passaggio: il momento in cui ciò che non serve più si scioglie per fare spazio al nuovo.
    “Lascia che cada” è un viaggio nel mistero del lasciar andare, dove ogni fine diventa un inizio silenzioso, e ogni caduta nasconde in sé il seme della rinascita.
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    9 min
  • Il volo dell'anima

    Il volo dell'anima
    Nov 17 2025
    Un viaggio sonoro per sollevarsi sopra la vita quotidiana e ritrovare chiarezza, distacco e libertà. Lascia che la tua anima si ricordi come si vola.
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    10 min
  • La voce che non ho ascoltato

    La voce che non ho ascoltato
    Nov 10 2025
    A volte la vita ci parla a bassa voce. Ma presi dal rumore del mondo, non la sentiamo. Questa puntata è un viaggio dentro quella voce dimenticata, quella che sussurra ciò che la mente teme di ascoltare.
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    8 min
  • Il respiro della terra

    Il respiro della terra
    Nov 3 2025
    Un viaggio sonoro dedicato al respiro del pianeta e al legame profondo tra corpo, natura e coscienza. Attraverso suoni e parole, riscoprirai il ritmo della Terra che vive dentro di te — un invito a radicarti, ad ascoltare e a respirare insieme alla Vita.
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    12 min