Cédric Segura est de retour sur le podcast pour nous aider à décrypter l'actualité du trail US.

Dans cet épisode, on se penche sur la Canyons Endurance Runs by UTMB, une course stratégique qui fait office de répétition générale pour la Western States. Entre les favoris déjà qualifiés et ceux qui courent après le précieux Golden Ticket, on fait le point sur les forces en présence.

Et un focus Business : Nouveau pari de Decathlon : l'arrivée de Mathieu Blanchard chez Kiprun change la donne pour la marque française qui tente, pour la troisième fois, de s'imposer sur le marché américain.

Bonne écoute !

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animé par Stan Van Kemel

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Dans cet épisode de La French Trail, je reçois Colin, le créateur de Slowly We Run.

Lead developer le jour, ultra-traileur la nuit, Colin a une histoire à part : une mort subite pendant son sommeil, plusieurs jours dans le coma… et une phrase qui aurait pu tout arrêter : “Vous ne recourrez jamais”.

Quelques années plus tard, il termine la Diagonale des Fous.

Mais au-delà de la performance, cet épisode est une vraie claque sur notre rapport au trail :

– les croyances qui nous limitent (muscu, performance, ego…)

– le côté parfois absurde du milieu

– l’importance de garder du recul

– et surtout : pourquoi on court vraiment

On parle aussi de backyard, d’hallucinations en ultra, de réseaux sociaux, de haters… et de comment ne pas devenir “un connard qui court vite”.

Un échange à la fois profond, drôle et sans filtre.

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Dans cet épisode solo, je vous annonce la phase 2 de La French Trail.

Je vous explique en toute transparence le modèle économique du podcast : un média indépendant pensé comme un outil pour créer de vrais projets de trail running, en collaboration avec des marques indépendantes.

Objectif : courir.

Je présente aussi nos partenaires Norda et Janji, qui soutiennent cette nouvelle aventure.

Puis je vous dévoile le premier grand projet immersif du podcast : When Shepherd Walked, We Run.

Un ancien chemin de transhumance entre Arles et le Piémont italien.

Nous allons courir la portion provençale (260 km) en relais, non-stop, avec l’objectif de poser le premier FKT en équipe.

Et surtout : tout enregistrer.

La fatigue. Les doutes. La nuit. Le réel.

Un podcast immersif.

Un projet trail indépendant.

Une autre manière de raconter le running.

On part bientôt, le vendredi 6 mars à 18h.

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Elle vit à Paris. Elle bosse à plein temps.

Et en 3 ans de trail, elle s’aligne au départ de l’UTMB.

Je reçois aujourd’hui dans La French Trail Pauline Judel.

Finisheuse de l’UTMB 2025.

Voici ce dont on parle :

1. s’entraîner pour un 100 miles en vivant à Paris (merci Montmartre),
2. construire une prépa solide avec des week-ends choc et des dossards test,
3. gérer la semaine à Chamonix, l’assistance, la stratégie, la charge mentale.

Et puis surtout, on rentre dans sa course.

Mais on parle aussi de l’après. Comment gérer la réussite d’un si gros objectif. Comment redescendre. Comment combler le vide.

Un épisode lucide et sincère sur ce que ça veut vraiment dire d’être finisher de l’UTMB en étant amateur.

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On lance la saison Trail US avec Cédric, spécialiste du circuit américain.

On plonge dans la Black Canyon 100K, course mythique du début d’année en Arizona.

Un tracé roulant dans le désert, seulement 1500 m de D+ sur 100k, des cactus géants, un air ultra sec et surtout les premiers Golden Tickets pour la Western States.

Francesco Puppi, Hans Troyer, Canyon Woodward, Abby Hall, Tara Dower, Molly Seide.

Le plateau est dense, les tickets peuvent roll down, et Black Canyon donne souvent le ton de la saison.

Let's go!

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Dans cet épisode de La French Trail, je reçois Olivier Crouvizier, ultra-traileur et auteur du livre Ultra Simple.

Olivier partage un parcours personnel fort : celui d’un coureur qui a longtemps parcouru le monde avant de remettre en question sa pratique, sa consommation et l’impact de l’ultra-trail sur l’environnement.

On parle de suréquipement, de déplacements, de dossards, de cadeaux finishers, de réseaux sociaux, mais aussi de plaisir, de rêve, d’émotion et de ce qui nous fait vraiment courir.

Faut-il renoncer à certains rêves ? À quoi pourrait ressembler un ultra-trail plus simple, plus sobre, plus juste ?

Une discussion pour repenser notre sport sans perdre ce qui nous fait rêver.

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Pendant la Fashion Week à Paris, j’ai voulu explorer la créativité dans le running et le trail, en allant à la rencontre de personnalités qui façonnent l’esthétique et la culture de notre sport.

Dans ce deuxième épisode, je discute avec Denis Carrier, illustrateur et directeur artistique dans l’industrie outdoor, fondateur de Studio Folk, à la croisée de l’illustration, du design graphique et de la narration visuelle.

Denis partage sa vision d’un running qui dépasse la performance. On parle culture, image, création, et de ce que le running et le trail ont emprunté à d’autres univers comme le gravel, le street, ou encore la culture des coursiers à vélo.

Une discussion aussi sur l’esthétique, l’identité, et cette réalité actuelle : dans un sport de plus en plus basé sur l’image et la communauté, la signature créative compte parfois autant les prefs.

Cette conversation a été enregistrée dans le showroom de Valone, marque française de chaussures de trail, que je remercie pour l’accueil et le lieu.

Tu entendras un léger bruit de fond : on est en plein showroom, il y a du passage, des échanges, de la vie. Ça fait partie de l’ambiance et du contexte de cet épisode.

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Pour cette série spéciale enregistrée à Paris pendant la Fashion Week, j’y ai rencontré des personnalités créatives de notre sport.

Dans ce premier épisode, je discute avec Benoit Furt, fondateur de Merci Distillery, boutique trail et outdoor incontournable à Grenoble.

Benoit partage sa vision du retail indépendant, son rapport au produit, à la communauté trail, et à la créativité dans l’univers outdoor.

Cette conversation a été enregistrée dans le showroom de Valone, marque française de chaussures de trail, que je remercie pour l’accueil et le spot.

Tu entendras un léger bruit de fond : on est en plein showroom, il y a du passage, des échanges, de la vie, ça fait partie de l’ambiance et du contexte de cet épisode.

Bonne écoute, et bienvenue dans cette immersion entre trail, outdoor et création.

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