Bienvenue dans un nouvel épisode du SAS des leaders.

Aujourd’hui, Yvane Le Dot, coach professionnelle accréditée ICF et fondatrice du cabinet Franco-Canadien "Le SAS" a le plaisir d’accueillir Lisa Bellinghausen, docteure en psychologie, co-fondatrice du Qualia Emotion Institute et co-autrice des tests de Quotient Émotionnel, qui ont profondément contribué à structurer l’intelligence émotionnelle dans les organisations.

Dans cette série consacrée à la liberté d’être, il est impossible d’aborder ce sujet sans parler d’émotions.

Longtemps considérées comme secondaires, elles sont pourtant des indicateurs essentiels : elles éclairent nos besoins, notre alignement — ou nos déséquilibres — et influencent directement nos comportements.

En entreprise, malgré une ouverture croissante à cette dimension, l’émotion reste encore insuffisamment intégrée dans les pratiques de leadership/de management… alors même qu’elle conditionne la qualité des relations, la dynamique d’une équipe et la réussite des transformations.

Dans cet épisode, nous aborderons :

• le lien entre émotions, justesse intérieure et liberté d’être ;

• les freins émotionnels encore présents dans les organisations ;

• la valeur adaptative de chaque émotion au service de la performance et du mouvement ;

• et la manière d’accueillir les émotions individuelles et collectives dans les périodes de transformation.

Très bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode du SAS des leaders.

Aujourd’hui, Yvane Le Dot, coach professionnelle accréditée ICF et fondatrice du cabinet Franco-Canadien "Le SAS" a le plaisir d’accueillir Serge Marquis.

Médecin, conférencier, auteur engagé… il explore avec humanité des sujets qui nous parlent à tous : le stress, l’ego — qu’il a si justement nommé Pensouillard le hamster —
et plus récemment, l’espérance, avec son dernier livre L’Espoir.

Serge nous invite à ralentir, à revenir à soi, à regarder autrement ce qui nous encombre : ce mental agité, ces pensées en boucle…
Ce bavard intérieur qui, trop souvent, nous éloigne de notre véritable nature.

Dans cette série consacrée à la liberté d’être, nous allons explorer avec lui une question à la fois simple… et essentielle :
Qu’est-ce qui nous empêche d’être vraiment nous-mêmes ?
Et comment retrouver ce chemin d’authenticité, en particulier dans un monde professionnel qui nous pousse à performer, à contrôler, à paraître ?

Dans cet épisode, nous parlerons de :

• Ce que signifie concrètement la liberté d’être – et comment la cultiver ;

• En quoi l’ego peut freiner notre authenticité au travail ;

• Comment avancer avec plus de conscience de soi ;

• Et comment les leaders peuvent créer des environnements où chacun se sent libre d’être… sans masque, sans rôle à jouer.

Et si, finalement, la liberté d’être n’était pas un objectif à atteindre,
mais une nature à retrouver ?

Très bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Le SAS des Leaders. Yvane Le Dot, coach professionnelle accréditée ICF et fondatrice du cabinet Franco-Canadien "Le SAS",s'entretient avec Thierry Adda, Président de la Nouvelle Acropole France, école de philosophie, conférencier et enseignant depuis plus de 30 ans.

Nous ouvrons ensemble la nouvelle série consacrée à un sujet essentiel : la liberté d’être. Un thème qui résonne au cœur des attentes et des besoins de notre société.

Nous évoluons dans un monde où les injonctions et les normes façonnent nos comportements, parfois au détriment de notre singularité. Dans le travail, la quête d’authenticité se heurte souvent aux cadres imposés par les organisations.

Alors, sommes-nous réellement libres d’être nous-mêmes ? Et pourquoi est-il crucial, en particulier pour les leaders, de cultiver cette liberté et de favoriser l’expression de la singularité de chacun au sein des collectifs ?

Avec Thierry Adda, nous allons explorer ces questions sous un prisme à la fois philosophique et concret. Nous parlerons du rôle du leadership dans cette quête, des obstacles à surmonter, et nous irons jusqu’à nous interroger sur l’impact de l’intelligence artificielle sur notre liberté d’être.

Alors, installez-vous confortablement, et embarquons ensemble dans cette réflexion sur la liberté d’être.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💡 Sommes-nous vraiment libres d'être nous-mêmes?

Dans ce nouvel épisode, j’explore un sujet fondamental qui nous concerne tous : la liberté d’être.
Pourquoi tant de personnes ressentent-elles un mal-être, malgré des conditions de vie matérielles améliorées ? Pourquoi avons-nous l’impression d’être enfermés dans des cases, de répondre à des attentes plutôt que d’incarner pleinement qui nous sommes ?

Les chiffres parlent d’eux-mêmes :

• En 2022, 34 % des salariés français étaient en burn-out sévère.

• Aux États-Unis, 50 millions de personnes ont quitté leur emploi en quête de sens.

Ces statistiques ne sont pas juste des données. Elles racontent des vies. Elles révèlent une urgence.
Celle de se reconnecter à soi, d’oser être pleinement, au-delà des normes et des injonctions extérieures.

Sommes-nous conditionnés à nous conformer ?
Depuis l’enfance, nous sommes formatés à rentrer dans des cadres :
- Répondre aux attentes
- Être performants, efficaces

- Ne pas trop déranger
Mais à quel prix ? Celui de notre identité profonde.

📌 Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble :
🔹 Pourquoi la liberté d’être demande discipline et engagement, contrairement aux idées reçues.
🔹 Comment garder le cap dans un monde en perpétuel mouvement, sans se laisser emporter par le tourbillon du quotidien.
🔹 L’impact de l’intelligence artificielle sur notre unicité et comment préserver ce qui nous rend profondément humains.
🔹 Les trois principes pour avancer avec intention et construire une vie alignée avec qui nous sommes vraiment.

La liberté d’être n’est pas une destination lointaine. C’est un chemin, fait de décisions, d’actions et parfois de petits pas.
Et vous, quel sera votre prochain pas vers votre liberté d’être ?

🙏 Merci d’être là !

Cet épisode est le premier d’une série où nous approfondirons ce thème avec de nouveaux invités inspirants.
🎧 Écoutez, partagez

🚀 Bonne écoute et à très bientôt !

#Podcast #LibertéDEtre #Authenticité #Alignement #Sens #Épanouissement #Leadership

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Yvane Le Dot, coach professionnelle accréditée ICF et fondatrice du cabinet Franco-Canadien "Le SAS",s'entretient avec Guillaume Attias, auteur de "L'influence cachée du cerveau humain".

Dans cet épisode, nous plongeons dans les mécanismes cérébraux qui influencent notre capacité à être nous-mêmes dans un environnement professionnel souvent exigeant en termes d’adaptabilité. En explorant la liberté d'être, nous verrons comment le cerveau peut à la fois soutenir notre authenticité et parfois nous en éloigner.

Avec Guillaume Attias, nous aborderons des thèmes captivants :

• Les bases cérébrales de l'authenticité : comment notre cerveau définit-il ce qu'est "être soi" ?

• Les obstacles neurologiques à l'expression de soi et comment les surmonter.

• Le rôle des dirigeants dans la création de conditions propices à l’épanouissement personnel des collaborateurs.

• Les bonnes et mauvaises pratiques en leadership et leur impact sur le bien-être et la liberté d’être.

• Comment prendre des décisions plus alignées avec notre identité profonde.

Découvrez les clés pour favoriser l’expression de votre singularité au travail et permettre à votre équipe de la cultiver afin de contribuer plus significativement!

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Déjouer son cerveau pour une transformation profonde / Le pouvoir de la neuroplasticité

Yvane Le Dot, coach accréditée ICF et fondatrice du cabinet "Le SAS", s'entretient avec Bernard Anselem , médecin, conférencier en neurosciences appliquées à l'entreprise, et auteur de plusieurs ouvrages :

"Je rumine, tu rumines, nous ruminons"

"Les talents cachés de votre cerveau au travail"

"Ces émotions qui nous dirigent"

En explorant le monde de la neuroplasticité, nous découvrons comment le cerveau a le pouvoir de se transformer tout au long de notre vie, défaisant ainsi des mythes ancrés et offrant de l'espoir face aux lésions et traumatismes.

Dans cet épisode , nous parlons de ce sujet sous l'angle de la transformation individuelle et collective, déterminant comment la neuroplasticité peut faciliter notre capacité à changer, à progresser.

Nous explorons le pouvoir de la neuroplasticité et comment déjouer notre cerveau peut être la clé d'une transformation profonde.

Avec Bernard Anselem, j'aborderai les thèmes suivants :

• Les fondements de la neuroplasticité.

• Les mythes déconstruits par la découverte de la neuroplasticité.

• L'impact personnel de la neuroplasticité dans la vie de Bernard Anselem.

• Les applications majeures de la neuroplasticité dans le monde professionnel.

• Des cas concrets illustrant la transformation grâce à la neuroplasticité.

• Les clés pratiques pour les managers afin de faciliter la neuroplasticité au sein de leurs équipes.

• Comment utiliser la neuroplasticité pour changer des comportements.

Découvrez le potentiel transformateur de la neuroplasticité et comment l'activer !

Bonne écoute!

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"Explorons les secrets de l'auto-détermination avec un expert!

Rendez-vous exclusif avec Jacques Forest, , professeur, chercheur et auteur du nouveau livre libérer la motivation, avec la théorie de l'auto-détermination . Accompagné par Yvane LE DOT, coach professionnelle accréditée ICF et fondatrice du cabinet de coaching franco-canadien, "LE SAS",

Cette question cruciale de l'auto-détermination nous interpelle chaque année, notamment au moment des résolutions. Ensemble, nous plongerons dans les grands principes de l'auto-détermination et découvrirons comment les transformer en alliés pour atteindre nos objectifs.

A titre managérial , c'est également un réel enjeu d'identifier comment amener nos collaborateurs à se surpasser. Pour vous, Jacques Forest partagera des clés précieuses pour relever ce défi.

Un échange enrichissant sur la motivation et le développement personnel. Ne manquez pas cette opportunité de renforcer vos leviers de motivation!

Merci de votre écoute et au plaisir d'échanger avec vous! 🚀

#AutoDétermination #Motivation #DéveloppementProfessionnel #développementPersonnel #resolution

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment les avancées en neurosciences peuvent être des alliées puissantes pour retrouver une motivation profonde au travail?

Yvane Le Dot, coach accréditée ICF et fondatrice du cabinet "Le SAS", s'entretient avec Bernard Anselem , médecin, conférencier en neurosciences appliquées à l'entreprise, et auteur de plusieurs ouvrages :

"Je rumine, tu rumines, nous ruminons"

"Les talents cachés de votre cerveau au travail"

"Ces émotions qui nous dirigent"

Découvrez comment les mécanismes neurologiques peuvent influencer notre motivation, et explorez des stratégies pratiques pour se remobiliser et réveiller son potentiel.

Face aux vagues de démissions, Bernard Anselem partage également des actions clés que les managers peuvent mettre en place pour (re)créer un engagement individuel et collectif.

Plongez dans l'univers fascinant de la neurologie appliquée au monde du travail et transformez votre approche pour un environnement professionnel épanouissant.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.